栩旗感恩日记第354天:她写了一年的感恩日记,奇迹发生了……

今天最想感恩的有:
1.我十分感谢昨天睡觉又晚了,弟弟睡前还要我陪他看书,我想少读点他不同意。

我说:明天9点上床!
弟弟说:明天8点睡觉
又在我耳边悄悄地说:我们不能改变过去,但可以改变未来。

我惊讶地问:哎呦,哪里学的?
弟弟说:动画片。

我说:也可以改变现在,现在就睡吧。
弟弟笑嘻嘻地说:明天开始吧,反正今天已经晚了。

感受:好吧,还是孩子更活在当下,哈哈!
谢谢!谢谢!谢谢!

2.我十分感谢我买的《感恩日记》到了,感谢Ada和彦琳的讨论分享,让我知道了这本书。一拿到就被粉粉的封面吸引了。


作者贾尼斯·卡普兰毕业于耶鲁大学,是《纽约时报》畅销书作家,国际知名记者。她有个幸福家庭,一位英俊潇洒的医生丈夫,两个帅气杰出的儿子,但她却总把焦点放在负面情绪上,充满抱怨。

为了改变现状,她做了一年的感恩研究,拜访了很多医生、心理学家、朋友、客户,写了一年的感恩日记。

奇迹发生了,她得以修复自己的婚姻,拉近了跟儿子的亲密关系,提升了工作效率,同时,感恩让她与自己和解,缓解了压力,改善了睡眠和健康状况。

谢谢!谢谢!谢谢!

3.我十分感谢哥哥帮忙下去取快递,拿上来了我的书,省的我下去了。
谢谢!谢谢!谢谢!

4.我十分感谢今天买到里脊串半成品,先生还以为我买的炸好的呢,我说我自己煎的。
谢谢!谢谢!谢谢!

5.我十分感谢麦子老师推荐的《思考成就人生》到了,最近又买了好几本好书,不知道看哪本好了,呵呵~

晚上去听《思考成就人生》作者本天健老师的课《给女孩的财商必修课,轻松成为幸福小富翁》,很期待!
谢谢!谢谢!谢谢!

6.我十分感谢断舍离活动中的路演活动,虽然写的稿子没用上,认真准备发言稿的过程收获也很大,听了好几遍麦子老师的路演课分享,也掌握了完整路演需要的信息。
谢谢!谢谢!谢谢!

7.我十分感谢Ada谈到对一位生病朋友的挂念,不知朋友现在情况如何?听到她说建感恩群就是为了那个朋友,很感动!愿那位朋友能够顺利度过难关,早日康复!
也愿每个朋友关爱自己,身心健康!
谢谢!谢谢!谢谢!

8.我十分感谢阿布老师分享的手写幸福,阿布老师的字太漂亮啦!忍不住转发了,还收到阿不老师的问候,开心!
谢谢!谢谢!谢谢!


9.我十分感谢晓云的感谢,读了她的感恩日记,真是超级丰盛!祝愿她的双语演讲教练梦想成真!谢谢!谢谢!谢谢!

10.我十分感谢今天中午的菜还剩下很多,还有早上烙的鸡蛋饼,晚上不用炒菜了,爱咋地咋地,哈哈!
谢谢!谢谢!谢谢!

我是刘栩旗,一位热爱阅读热爱写作的二宝妈,致力于正念幸福家庭教育!

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