1.感恩自己创造的不可思议的今天。
感恩自己坚持30天日复盘，每天进步一点点。
感恩自己11点半上床睡觉。
感恩自己闹钟一响就起床。
感恩自己懂得拒绝别人。
感恩自己开始写101个梦想清单。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。
可能因为大姨妈，最近有点焦虑，我现在释放所有的焦虑，我释放越多我就有越多的爱付出。亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。我爱你！永远爱你！
3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。
感恩亲爱的家人们，你们健康平安地度过一天。
感恩伟哥，下班之后去锻炼身体。
感恩俊英子，发101个梦想清单模板给我参考。
感恩同事，帮我复核实习生工资表，发现一位实习生的身份证号码错了和工资差一分，感恩最后把错误解决了，我可以更加细心一点。
感恩悠悠，吃饭的时候不允许看电视和手机，只哭了一小会，没有大哭大闹。
感恩家婆，每天给我们做饭。
