我们从出生，就意味着从子宫内流放，于是我们在完全陌生的世界里追寻、以恢复与温暖胞宫和源源不断输送养料的脐带之间失去的联结，亦即与“安全感”和“归属感”的联结。
随着成长，对世界初体验（各种各样的童年创伤经历）摧毁了我们的“自我感知”，因此，为了达到自我保护的目的，我们逐渐学会封装自己的感觉、认知和情感，为长大后可能的或多或少的反社会人格、精神失常等埋下种子。
成长，意味着要向充满痛苦和不安全的世界，敞开自己。
这很可怕，但是大多数人在孩童原始天性和所适应的世界间的夹缝中，幸存下来，幸存的代价则是形成了或多或少、或这样或那样的神经质人格。而神经症（天性与文化适应间的裂缝）代表了我们无意识地保护自己内在小孩的策略，即临时人格。
当我们知道成年人格是由童年创伤引起的态度、行为和心理反射的集合时，我们就要去应对童年机体记忆中的痛苦（即内在小孩）。
童年创伤内容：
1、被忽视被遗弃的经历
2、被生活压垮的经历
由于儿童对环境理解的局限性，让儿童在经历创伤的时候很容易得出以下结论：
1、生活是令人焦虑的，世界是不安全的
2、别人怎么看待我，我就是什么样子的
3、根据父母的范例内化成个体认知，即带着片面眼光步入生活，形成无意识的反射性反应。
个人情结的内容：
有些婴幼儿时期形成的情结，会贯穿成年后的生活，干扰成年人的选择，主宰生活，这份情结无意识，却充满能量并且不受主观控制地自主运行。
其中最具影响力的个人情结为：
内化的被养育经验，即父亲情结/母亲情结。这种情结是我们出发的港湾，我们曾多年耳濡目染了他们对待我们的方式，和他们的生活策略。
那么问题来了，中年危机源自哪里呢？
中年危机来自——内在自我感和后天人格之间的差距变得越来越大，以至于这个差距给我们的痛苦无法再被抑制或补偿，即代偿失调。亦即：后天人格和自性要求之间的可怕冲突。
中年危机的痛苦在于：过去的人格将被未来人格取代，过去的人格必须死亡。
而死亡的过程，必然是痛苦的。
