这两天状态有点不是很好，感觉有点小焦虑不知道是为什么？是因为工作不顺利？还是自己有点小孤独？还是自己身体不舒服出现了预警烦躁呢？没有人可以交心说说话，在工作中只是一门心思在工作。回到家里看看书，不想看了，看看电影。感觉很无聊，难道这个就是我想要的生活吗？

我的价值感在哪里？我想家了，想我的亲人了。同时我也想去旅行了，一个人的旅行。在一个环境下待久了，就会产生烦闷。或许我应该规划一下，我今年去哪里旅行一下了。初步计划是想去西藏看看，当然这个也是我梦寐以求想去的。(7~8月份)

在人生的路上总会遇到一些烦闷的事情，并不都是一些正能量的。只有去调整好自己，才能迎接崭新的自己？

当我和别人交流说话时，我是快乐的。或许我应该去发挥我的特长，与人交流，或许是从事培训行业，输出自己的价值才能快乐吧。

看简书里有伙伴用一个记录本，记录生活点滴，可以画画，感觉也蛮不错的。我是不是也要多多培养一下自己的兴趣和爱好呢？目前我的爱好有下棋，读书，跑步，电影，旅行，摄影，记录成长手册。前4项我在坚持，后3项我也要慢慢拾起。毕竟美好的事情总是让人心情愉悦的。

一直做一件事情确实会让人产生厌烦心理，适当更换一下自己的爱好。