1. 找到不如意事件,打分:8分
2. 找到模仿对象:张翔老师
3. 在直播间模仿张翔老师,老师的面部表情、肢体语言、语音语调;当模仿到老师说为什么助力中国女性活得更好时,感受到了老师的大爱和心胸的宽广,自己的身体被打开,有一股力在冲击自己的后脑勺,头开始发痛,胸口有气冲击喉咙;当模仿结束时,感到丹田有热力升起。
4. 1个小时结束模仿,打破状态后回想自己那件不如意的事件,是1分。
5收获分享:模仿卓越可以改变自的脑力环境,当遇到无法解决的事的时候,可以去借助于别人壳,成为那个人,问题也就迎刃而解了。