情绪:焦虑
来源：这两天一直在外地出差，白天开会研讨，晚上要完成手头几个项目的规划，随着思考的深入，明显感觉到项目在18年大有可为，有很多创新做法，但是团队成员积极性一般，压力相当大，焦虑不安的情绪于是开始出现了。
价值观：想把培训项目做得更好，希望看到自己的想法能落地，并获得认可，但个人的精力有限，苦于没有得力的助手。
当下做了什么：将想法转化为文字方案，并且进行自我暗示，有问题不可怕，关键在于如何去解决问题，不要被焦虑的情绪困住，止步不前，停留在问题层面没有意义！先动手搞起来！
情绪日记 2018-01-11
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