#z-2#李玫瑾《幽微的人性》-读书笔记


人性是养出来的

犯罪人格者在童年期有着较为正常的心理表现,没有明显的无因而致的顽劣表现。他们后来的犯罪行为大多有着明显的后天社会化缺陷问题,有行为问题的形成背景和条件,他们显然是长期生活在一个与违法或犯罪息息相关的环境中。这种人的人生在童年就开始面临不幸。从童年或少年时期开始离家出走,进入一种非常规的社会化环境。他们往往经历流浪、乞讨、漂泊、拾荒、小偷小摸或寻找谋生的方式等。在这些经历中,他们往往要经历被人歧视的感受,甚至饱受人间的蔑视与冷漠。在这种生活方式中,他们经常被人打,然后学会打人,学会“狠”的人生态度与生活方式。随着年龄的增长,他们的行为也会渐渐升级,当他们接近成年时会因具有刑事责任能力而受处罚。由于错过了人生教育的关键期,致使其社会化缺陷终身难以弥补,所以,即使在受到某种行政或刑事处罚后,他们仍会重新作案。于是,再受处罚,出来之后再犯罪……在这种犯罪化的过程中,逐渐掌握犯罪技能,形成犯罪观念,同时还形成犯罪人特有的兴趣、嗜好、习惯、态度,出现与犯罪相适应的情感反应。当这一过程经历十年左右的时间,其犯罪心理活动内容便逐渐趋于稳定,这时他们的犯罪人格便已形成。P5

情绪修养是非常重要的,因为人与人之间必然会产生矛盾,无论在什么样的情况下,你都要知道你的底线,情绪再大,也要知道什么行为绝对不能有。P9

做与不做,往往就在一念之间。P27

观念就是人在观到(感知)的同时形成的念(想法)。观念不源于逻辑进程,无关知识的系统性,不是逻辑推理的结果。观念只与直接感知有关,与经历具体事件有关,与事件留存于心的情境有关。P27

生活感知与情境画面留存于心的方式,又称心象。心象可以是头脑中的一幅画面,是一幅似像的图像,是早期事件的心理形象的建构和综合。这种图像并不一定只限于视觉心象,还可以是触觉心象、嗅觉心象等。P27

观念和认识都起源于感知觉。认识需要一个学习的过程,还可解决问题。P28

由于观念的直观性,获取简单,存在方式为生动的画面,所以观念可以成为意识流的素材,在人的一生中时而闪现或出现在脑海里,进而影响人的情绪和决定。P28

许多学习优秀的学生恰恰因为潜心学习,一直处于复杂的认知过程中,失去了因经历而形成观念的机会,从而造成他们一生的心理空缺:缺乏暖意判断的根据,从而形成潜在的心理危机。P28

死亡教育最重要的时间点应该放在小学。例如,让孩子先列出最亲的亲人名单,然后要求他逐一划掉,让他在这种痛苦的抉择中感受生命被“划掉”的意义。如同言语形成一样,越早的生命感受,其形成后的稳定性就越长久。P29

小孩半岁多开始认人。慢慢大一点,情感越丰富的抚养,孩子听到的声音和看到的面孔越多,他的言语表达就越好。情感发展是有台阶的:早年是父母,就是上下关系;紧跟着是同伴;然后是师生,这是双向的;再大了就是同性。一般同性的发展是在小学六年级到初一、初二,初二之后基本就开始是异性,我们叫花季。花季就是异性。异性之后,当他真正恋爱的时候就开始不自私了,之前都是自私的。什么时候完成一个人成熟的爱呢?就是当他能够对一个陌生人感受到一种东西,比如看到清洁工人,心想他这么辛勤是为了他的家庭,绝对不要伤害他,这就是一种博爱了。博爱,就是说他能够对陌生人的感受产生共鸣。有很多人实际上情感缺失在哪儿呢?就缺在发展不完整,这是家庭教育中的缺陷。P30

真正好的母亲、优秀的母亲,会告诉孩子如何替别人考虑,要善待他人。对人善就是对己善。P30

生活中经常遇到这种情况,什么都敢吵、敢说出来,使别人脸面上很挂不住的这种人,往往不会在背地里整人;反而是跟你客客气气的那种人,受一点委屈往往不是当面与你直接冲突,而是会背后找机会报复。外表看起来很弱的人,特别容易背后报复。P34

人的生活范围太小,芝麻大的事也会变成最大的事。人们的心胸有时与生活视野有关,视野越宽阔的人,心胸就越宽阔。所以,这也是我们为什么说女性一定要有见识,见多识广也会变得心胸宽阔。P35

人是老天让你生出来时什么都不行的,四肢不能翻,头不能抬,吃喝拉撒睡、翻身和打嗝,哪件事你自己都干不了,那干嘛呢?就等待别人来照顾。这是人的自然属性。生来具有的生理需要就是自然属性。但这种需要在人出世时必须指望别人帮忙。事实上,人的情感就是在这个需要与满足的互动过程中形成的。那么,这个过程首先需要一个稳定的抚养人,还要有一种身体上的接触。很多人之所以出问题,就是在早期这个阶段出了问题,尤其是人的情感出了问题。P37

健康的人生需要养生,更需要养心。人在幼年需要心灵抚养,为人父母前需要想好以下问题:1、是否有足够的时间来陪伴孩子成长?2、是否有足够的耐心来陪伴孩子?3、是否知道孩子心理发展的几个基本阶段,每个阶段需要父母来做些什么;心理抚育的内容哪些在先,哪些随后;哪些是基础性的心理抚育,哪些是一生的心理抚育?总得来说,就是无私的爱与陪伴+学习。P40

绝大多数犯罪,实际上都跟当事人自身的某种心理问题有关。犯罪心理研究实际上是让我们认识人的心理问题的由来。P42

人的问题是社会问题。人的问题是早年的问题。P43

孩子不光是父母的,还是属于国家的。孩子长大了,他的贡献或者破坏行为不止对他家,还有全社会。P44

情残比智残更可怕

当一个人弱小的时候没有被善待的话,你怎么能指望他大了以后会善待这个社会?P46    //《云图》。每一桩善行与每一桩恶行,在个人人生的幸福与痛苦之中,在社会历史的交替轮转之中,总会结出相应的果子。

人这一生,你要是看一个点,它就会被放大了;但是,如果你跳出来,看一个长的人生,你就会觉得这个事你看明白了。P53

面对社会舆论,一个基本的原则就是当你和外面发生冲突的时候,你一定不要到外面去找理由,一定要从自己身上找问题。第一,要相信自己的研究;第二,站在一个客观的角度说话,不要惨杂任何私利。只要做到这两点,就不怕别人的误解,因为这个社会是多元的。P57

这类人才是最底层的人,他们不仅物质上贫困,最重要的是生理上也“贫困”,心理上也“贫困”。P61//这类人基本上就一个方式最好:把他们养起来。同时,社会重视优生优育。//这部分人在犯罪人群中至少占到10%~20%。

人就像一辆汽车一样,有发动机的同时,必须也有制动系统。也就是说,他要去做很多事情,但他也得有一些事情不去做,如果做了的话,就车毁人亡。人怎么去制动?研究发现有三个心理制动问题:观念、信念和信仰。P74  //观念是人的一种看法;信念是一种基于现实的相信;信仰是超现实的,高不可及,例如,“举头三尺有神明”。

为了孩子的健康成长,父母一定要好好修养自己的言谈举止。同时,我也想告诉那些成天担心、害怕孩子出问题的父母:只要你们夫妇相亲相爱、相互尊重,只要家庭和睦,只要你们在日常生活中遵德重礼,处理问题时有礼有节,你们身边的孩子差不到哪儿去!P75

个人的成长过程就像人类的成长过程。人类早期爱打仗,你打我,我打你,抢这块地,抢你的女人;然后人类进入到中年期,慢慢变得理性,在桌子上面握握手,在下面踹一脚。P83    //按照弗洛伊德的观点,人早期实际上更接近动物的本能。

如果一个人早年老被教成乖孩子,很老实,他其实会有情绪的,但是他没有机会跟大家拳脚相向,没有那种甩开膀子干一仗摔一跤的感觉,那他会怎么样呢?他对你的愤怒从身体上表达不出来,就全回到心里去了,于是就会积攒仇恨。那些变态的、搞爆炸的基本上都是这种人。从小跟人打过架的,绝对不会搞爆炸。P83

路易·马勒有部电影叫《再见童年》(有名《再见,孩子们》),贯穿其中的就是小孩打架。P84

我们现在社会发展很快,会面临很多的问题。所以我们真的需要一批人能坐下来潜心研究中国十年、二十年以后该怎么发展。P96

现在的学生太乖,上课的时候,一个是问题少,一个是没感觉,没反应,一股呆相。P98

今天的教育都是在扼杀你的天性,另一方面,它又很功利,太小就让你知道你这么混是不行的,告诉你这个很要紧,你如果不好好弄,你将来怎么办。P100

我们一直有一种精英教育的思维模式,就像金字塔,上面的人越来越少,下边的人全是挫败感。还有一个问题就是,选拔性教育不能解决人最基本的生存问题。P100

当下教育的重点:每个人都找到自己最快乐的事情,然后能养活自己。P103

一个人到了一定年龄了,器官处于整体衰竭的状态,你不要看他得的是心脏病,你把他的心脏治好了,他的肾又不行了,你把他的肾治好了,其他地方又不行了。在这种状态下,我认为不要以治病为主,让他减轻痛苦才是主要的。对待生和死应该顺其自然,我认为这是关键。P110    //住进ICU一天大概要万把块钱,一个星期就得五万。

怎么去认识生命?自然法则?生命与生存?人生的意义。P112    

对于婴儿的情感需要,抚养人不仅要给予微笑、拥抱,还要给予一定的言语刺激。对婴儿的轻声细语既是情感抚养的一部分,也为婴儿今后的思维发展和社会交往能力奠定基础。//家庭是人格教育的关键场所。要进行良好的人格教育,必须有一个稳定的家庭。P127

每个有幸福童年的人都会回忆起一个幸福的家庭。父母恩爱和对子女慈爱,是每个儿童幸福成长并形成良好人格的前提条件之一。P127

家庭稳定是塑造青少年良好人格的前提。在这一前提下,父母的修养水平又决定着孩子未来的人格。//从一个人的行为举止可以看出他父母的影子,从一个人的修养可以看出他的家庭背景。P128

家庭教育是一门学问,需要智慧和技巧,需要探讨,需要学习,需要掌握相关的知识。1、人的心理发展有顺序性,未成年人的心理问题有滞后反应性;2、未成年人是被动的弱者,其弱小和无助决定其一切是成年人造成的;3、家庭抚养不仅是物质的,更重要的是心理抚养;4、人性教育比智力教育更重要,性格才真正决定命运;5、对子女的爱护,其前提是尊重,家长要知道儿童和生命的基本权利有哪些;6、改变孩子的行为须先改变大人的行为。P132

社会性的发展与人在生命早年的情感抚养关系密切。丰富的情感抚养意味着幼儿耳边有丰富的他人声音,眼前有多种他人欢快的表情。与人的大量接触,包括视、听、触的交流,才能让人在早年形成对他人的喜爱和期盼,形成良好的社会性。P160//爱因斯坦三岁开始说话,属于语迟。童年时期的爱因斯坦的社会性并不好,反而显得很孤僻,不善与人交流,对数学和物理却显得十分好学。

心理和生理是一样的,它也会得病。P164

有的仍然能够顺利度过危机期,并学会了处理危机的方法、策略,这种人的心理健康水平较高。有的人则在度过危机后留下心理创伤,影响了今后的社会适应。有的人经不住刺激而自伤自毁,有的人则发生对外部他人的攻击行为,即犯罪行为。P166

婴儿在半岁左右就开始出现明显的依恋表现,不愿自己依恋的对象离开自己。一旦依恋的对象离开,婴儿就会出现负面的情绪表现,即哭闹。如果这种依恋情感能够得到充分满足,孩子就会出现知足、安静、快乐和健康的心理表现;反之,则会不安、焦躁、哭闹、拒绝进食,出现易怒、敌对、封闭自己、怪异表现等。所以,依恋是母亲或其他抚养人获得对孩子进行心理控制的资本。//没有形成依恋情感的人,会有终身的社会情感缺陷,以致成年后表现出对社会或他人的冷酷、残忍等。P176

社会性的发展往往基于人的情感抚养水平和言语发展水平。//一般而言,善于表达的人往往愿意接触人,即使在接触新认识的人时也不惧怕,并试图拉近彼此的心理关系,从而容易形成良好的人际关系。相反,从小抚养人(即依恋对象)较少、极少接触他人的孩子,往往不太爱表达自己,也就形成与他人交往范围狭窄的现象。这种孩子如果学习出色,往往容易向从事科学研究或技术类的领域发展。如若上学后又不聪明且学习能力较弱,这类人就非常容易在内向的基础上增加自卑的成分,从而变得更加内向和孤僻。P177    //反思我自身,9岁到12岁寄居舅舅家,失去了与母亲的依恋关系,变得内向。幸而学习成绩一直都不错,不至于过分自卑,乃至孤僻。

在人类群体当中,特别暴力的人往往以一些非常残忍的方式来做事。这种人恰恰是生活中无能的人,因为他要是有能力,就不会用这种方式了。P189

无论哪一种性侵害,对被侵害者而言都是一种污辱或屈辱,都会造成身心伤害。就心理伤害而言,许多被害人在相当一段时间内在脑海中不断重现当时的情景,痛苦挥之不去,无法控制自己的情绪,感到焦虑、惊恐、烦躁。由于心理具有意识流的特点,所以这种心理伤害可伴随人一生的记忆。有的性侵害行为甚至影响到被害人的婚姻质量和家庭生活。同时,这种伤害还会引起生理问题,诸如失眠,受到噩梦的惊扰,感到胃部不适,感到阴部或相应生理器官的不适,甚至感到身体肮脏。P198

性教育是人生教育的重要内容之一,应当从小开始。小到什么时候?//6岁之前的性教育在于灌输给孩子怎样保护好自己的身体的观念。这时候的性教育,就是给孩子灌输一种性的观念和自我保护意识。//青春期初期(12岁前后)的性教育在于让少年懂得“何为性别魅力与修养”。你要如何修养才能让自己获得异性的喜爱和尊重,在这样的修养下,你才能因为自己的独特魅力而遇到一个愿意陪你一生的异性,由此建立一个幸福的港湾。男人的风度,女人的可爱,这其中大有学问,需要学习并修养。//16岁花季的性教育是人类的性历史教育,从而进一步了解“性与法律”“性与道德”的关系。P207

性教育应该是人从不懂事到懂事、从任性到理性、从心理不成熟到心理成熟的过渡教育,是人从刚出生的自然人到青春期钱的半自然人,再到成年后的社会人的转变教育,是人由自然水平进入文明水平的必经一课。P207

老丈人选女婿时一定要先跟他喝个酒,诸葛亮说的,灌之以酒,观其人性。人在酒后的那个表现是很本真的。有些人没喝酒的时候人模人样,喝完酒以后就变样了。有的人喝完酒后特别好,特实在,就想着帮你做好事。有些人酒后话多,有些人酒后就睡觉,但也有一些人酒后无德。所以,这是选女婿一个很重要的方法。//酒德非常不好的人,每次都给你惹来无尽的麻烦,他从一开始恍惚就胡说,什么事都干,就没控制。沾点酒,有的人特别张狂。张狂的时候,他有时做的一些行为就非常可怕。比如你在外边看那些挑衅的,很多人都是酒后借酒壮胆,特别嚣张,暴露出他真实的一面。P217

善良如果没有脑子,那就是愚蠢,很容易被人伤害。P220

一个人,如果心理上有力量,那么他就会显得比较文雅。伴侣间如果男方举止优雅、思想深刻,女方就会很崇拜。男方说的话,女方就认可,很愿意听。然而,很多人在心理上缺乏这种力量——智慧、幽默以及对人的了解。//人在缺少心理力量的时候,很容易倾向于使用暴力。P224

孩子上初中的时候,如果他是儿子,爸爸就应该跟他讲一讲自己当初是怎么选上他妈妈的,还有结婚时应该选什么样的女人。妈妈和女儿也要聊选男人的时候哪些东西是最重要的。真正的幸福实际上就是父母有好的婚姻,那种示范是非常重要的。P227

溺爱是一种无原则的放纵抚养方式,在这种背景下成长的人经常处于一种不明是非、唯我独尊、无法无天的境地,很容易形成一种以自我为中心的思维方式和任意冲动的行为习惯。思维方式决定观念,行为习惯决定性格,当自私与任性成为人的一种心理风格后,人格缺陷就已经形成。缺陷人格的犯罪特征如下:1、早年心理正常;2、具有宠溺抚养背景;3、具有情感力;4、懒散且弱能;5、缺乏是非观念;6、犯罪具有择机性;7、善于欺骗和表演。P247

溺爱这种抚养方式很容易养成人想干什么就一定要干什么,比较任性。第二个性格特点就是横,就是说不得,你要是说他,他心里真的恨你,甚至会报复你。这种性格上的缺陷会导致他特别自我、自私,因此这种人是没有观念的,做事是没有底线的,谁挡我的道,或者谁让我恨,我就报复谁。所以,危险人格在重复类犯罪当中是比例最高的,而且这种人大多数家庭正常,平时看上去是个好人,可是坏起来非常坏。P272

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