我发现我自己对自己是有这样的评价在的，我是一个糟糕的不配被爱的人，我很不好！特别不好！我只配被随意的对待被欺负被侮辱！因为我不配，我从来就不是一个小公举！所以在科室里面，也许是我把我内心的情节投射到了这个让我觉得不安全的有点紧张的地方！是的，我害怕了！我不敢做真实的我自己！因为我是不好的糟糕的只配被随意对待的人！我拼了命的只想追求所谓的安全感！反而一遍又一遍的把我自己推入死胡同！我不知道该怎么说，有一种很无奈的感受在！我有一种恐慌感，想要写一些什么的恐慌感！我觉得很累！我试着去感受了一下我的身体，我很不安也很懵懂！记住，这个文字是把你内心的东西訴说出来，没有正确与否，你内心的东西，无论好坏，都是我的东西！我有些难受也有些想哭！我很无力！脑袋昏昏沉沉的，文字断断续续的冒了出来！仿佛是没有意义的，又是有意义的！我想抱抱你，我想和你说，去允许自己，允许自己爱自己！要知道每个人生活在这个世界上的每个人都是平等的也值得被爱的！你也是，每个人都是小公举！我们是可以有自己的想法，我们是可以做我们自己，可以哭可以闹，可以不乖，可以叛逆，可以做任何事情，只要你想要！其实内心还会有这样一个情节，可是如果太过份了，被惩罚怎么办呢？可是至今我没有看到哪个被惩罚啊！进来了没有被惩罚，即使被惩罚了，那又怎样，顶多是不被接纳不被爱！被吐槽被指责！我那么压抑那么委屈自己，也遭受了这些啊！那还不如让自己舒服一点呢！改变是需要勇气的，但是不改变就是会重复那样的痛苦一直一直到永远！而改变了会承受一些新的东西，但是也是会有好处的，相信我，亲爱的！允许自己讨厌允许自己做任何事情，只要不杀人放火，允许自己不被人接纳允许自己不接纳别人，允许自己不接纳某个特质允许自己就好！每个人都是值得被爱的，没有哪个人生下来就活该被欺负被孤立被指责被侮辱！我们可以保护我们自己！允许自己！不要去随意的认同某一些思想吧！当我带了面具的时候，其实我也没有得到所谓的爱，我反而觉得相处都是不自然的，让人不舒服的愤怒的！隔着一层纱的，我现在感觉好像并没有好转，那我是怎么了呢？这些是教条嘛？也许是也许不是！去允许自己！头胀胀的，想睡觉！同时喉咙仿佛被堵住了！活过爱过踏入过生命，那就够了吧！我内心仿佛把争吵冲突等同于关系破裂，可是其实并没有啊！只是不同的意见啊！本来就是会有不同的意见哒！