2017-09-30

昨晚早睡，早起补功课

好久没跑步了，经过一段时间的休整，昨天开跑。天气很好，阳光也好，真是越来越喜欢中坞公园，有山有水有小鸟。跑完做养生功。老公急着赶回去，我锻练时也急，不够从容。

但我却发现现在的心态比以前平和，遇事也能冷静处理，事后也不会影响到情绪。点赞！

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