60秒训练第二周总结

时间飞快,第二周已经结束,这周是走出舒适区穿越痛苦的阶段,我只完成了一个作业,却总结出了面临的几个大问题。第一时间和精力的管理。老二还不到三个月,每晚睡觉平均得喂他三次。晚上哄他睡觉时,如果我惦记着让他快点睡我好学习的念头,非得跟我熬到十一二点不可,录音时会吵着他的。白天要照顾两个孩子、两顿饭和家务,一天下来像打仗似的混乱不堪精疲力尽。所以要想通过学习改变自己,需要在孩子家务和自我学习之间取得平衡,调整出精力来休息和学习,并且对孩子和自己要耐心。第二时间是挤出来了,我却习惯把难的事放在后面做,口才训练对我来说有些难度,很难静下心来先做这件事。这就需要我改变自己长久以来的惯性思维习惯,每天先做难的事。第三由于操作不熟练,多次作业做好之后没有妥善保存,导致做了多次努力白费,所以提醒自己以后要细心。第四知识储备不足,词穷、缺乏灵感,所以从现在开始要有意识的多做积累扩大视野。第五自信心不够,小时候妈妈让我帮她办事和别人沟通时总是让我照着她的话复述,长久下来我会紧张并且讨厌这种方式,对复述别人的话有抵触心理。所以在倒逼输入的环节,我把教练的音频听了十几遍,才算听出来一点逻辑和门道,却难于加进自己的观点,怕有偏差。这就需要我面对自己的心结,勇敢的跨越这个心理障碍。

发现问题解决问题才是关键!我允许自己慢一点,但是绝不能放弃!

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