今天一朋友给我发信息，说她今天被上司强抱了，自己很无助，不知道该怎么办？问我这是为什么，说上司以前对她很好，可以说，她的进步都是上司的帮助，为什么会变成现在这个样子。                                                  从一个朋友的角度来说，我很愤慨，这个人简直就是渣男，我恨不得揍他一顿，可是想想，这能解决问题吗？不能，人是有欲望的，关键的问题还在于自己，每个人都是会变得，或好，或坏，只有自己学会保护自己，虽然很无奈，但还是要保持微笑，不确定因素太多，你改变不了所有人，所有环境，那么你就要学会适应环境，懂的分辩，懂得拒绝，活得不纠结。      苦也好，累也罢，只有尝过了，才能坦然面对。      得之我幸，失之淡然，生活才过的去。《如果各位书友有什么好的建议，请提供下，谢谢》