个案概况

参与者:一个女孩

倾诉者说：

这次是想聊聊亲密关系的事儿。

我妈妈青光眼很严重，有一支眼睛看不清了。

两年前双眼做过激光手术现在眼病复发，因为之前就了解到营养补充品可以改善眼病，并且我一直在买营养素给86岁的奶奶吃，奶奶身体状况有了一些好转，我劝妈妈用上，可是妈妈不愿意吃。

也跟妈妈说了奶奶身体好转的事，妈妈反倒说，奶奶不用我管，奶奶有儿子管！

同时我也让周围的亲朋们劝说妈妈服用，妈妈反而指责我很难听的话。

我觉得无法跟妈妈沟通，无力改变妈妈的态度。

反倒因为这事，我不敢跟妈妈说话了，她的语言里尽是对我的指责和不认同。

之前妈妈就对我还迟迟不结婚很不满意，以致于妈妈的精神状态很差，身体也很差。

妈身体状况不佳，跟女儿在感情上没有着落有很大的关系。随着女儿年纪越来越大了，妈妈越来越着急郁闷，以致生病了也不积极治疗，拖到了身体越来越不好。看到妈妈这样不爱惜身体，还有妈妈因为心情郁结而受的苦，女儿倍感愧疚和心痛，想要完成妈妈的心愿尽这份孝心和在婚姻大事上女儿不想凑合找个人过日子变成了两难的问题。

现在我们的关系越发的僵持了。说到亲密关系，也不知道怎么办。

之前就跟老师提过的那位同在上海的男生，因为他妈妈的不同意，他退缩了，这半年以来，我们偶尔联络，每次见面还是挺开心的，多数是我在关心他，前几天我问到他我们的关系，他说是我们只是好朋友。我对他说，如果做好朋友的话，我们就不要联系了。他说他离不开我，可是觉得自己不适合结婚，前一段婚姻为了维系下去他付出很多的精力，可是还是没保住，最后摆脱婚姻也花了很多精力。他好害怕，怕一旦领证了，我会像前任一样控制他限制他，最后摆脱又好难，也觉得没时间养孩子，就不要孩子了。这些都是在电话和短信里沟通的。

我们见面后，我没有跟他提结婚领证的事。

我也很奇怪自己，为何人到跟前了，反倒结婚的事说不出口了。

                  索引要点

                      01

总是用指责、排斥、贬低对方、对抗的方式去表达自己的需要、关爱、期待，于是亲密关系他人首先接受到的是指责、排斥、贬低和对抗，随之而来的会自动去对抗，所以后面真正要传递的内容，反而总是被遗忘或者搁置。

                          02

母女无法亲近，这里面就有重大的功课，也是蕴藏着巨大的宝藏，需要去共同挖掘。

                        03

很多的恶语相向，其实都是在强烈表达一个人的渴望、需要和期待——尊重并懂得红尘生命的情绪，就能懂得一个红尘生命。

                          04

我们常常忽略自己的言行对于亲密关系的互动和影响。因为只要自己的言行是“正确”的，那么就更容易活在“正确”里，而忽视了言行在关系层面带来的震动，就不是活在真实灵动的关系里。

                        05

所有的言行都是在传达红尘生命的“不”和“是”，传递红尘生命的需要期待、渴望和关爱，如果要懂红尘生命，请多关注红尘生命的行为，多真正聆听红尘生命的声音。

                        06

两个“正确”的人——各有各的正确，于是即使是“正确”的，也是狭隘的，最终导致必然的冲突和矛盾，碰撞出无法亲近的恶果。

                        07

是非对错，只能吸引到是非对错，它创造不了亲密。

                        08

我们（别人）对外界的不允许，往往是无法接受自己的无能。

                        09

爸妈所谓“负面”或者“反对”的下面，基本上都是爱、牵挂、心疼、担心，都是爱，都是正面的——需要我们拆开所谓负面的包装，就能看到和拿到属于自己的美好礼物。

                          10

我们对于自己总是容易接纳，对于别人不易接纳，所以在关系里，我们很难将自己与对方合一——无论对方和我自己的意见是否一致。

                        11

对表面的言行做反应，就是启动了头脑运作模式（思维、分析和判断），看到人存在，是启动心灵运作模式（情绪和感受）。

                        12

一个人的言行，不是我们评判的素材，而是去“感受”一个生命“，去看到”一个人的桥梁。

                        13

当你跳脱了头脑模式的掌控，看到人存在的时候，真正的沟通才会产生。

                        14

透过对方的情绪，可以“触摸”一个红尘生命，就会产生走进一个人的力量；透过纯然的感受，可以“看到”一个红尘生命，就会涌现和那个生命的深度链接亲近的力量。