不要压抑心中的攻击性或真实的想法,因为他们说压不住得,总会不惊喜的在意识层面显露。心理治疗就是觉知得开始,觉知到了就是改变的开始。
2.3武志红心理学:让感觉在你心中开花结果
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不要压抑心中的攻击性或真实的想法,因为他们说压不住得,总会不惊喜的在意识层面显露。心理治疗就是觉知得开始,觉知到了就是改变的开始。