计划旅行是一个创造幸福感的好方法，因为它让我们有期待。期待感会增加享受感。
期待着旅行的到来甚至会比回忆起我们真正经历过的旅行带来更多的快乐。
增加幸福感的一个简单方法就是计划旅行。当睡不着或感到焦虑时，拿出一本旅行攻略，试着开始计划一次旅行。美好时光总是在前方等着。
加油！为自己找到更多的快乐！能量满满的迎接新的一天！
抑郁康复日记-66计划一次旅行
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 旅行的魅力在于拥抱不可知的惊喜，在于沉浸，也在于体验。有人说：“同样的风景与不同的伙伴同行，会有截然不同的旅行...
