前几天从拼多多上买了个呼啦圈，想早上起来减下肚子，从来到这个学校工作后，肚子胖了不少！我特别查了下，每天转呼啦圈还不能太久，约二十分钟就可以！若沒有特殊情况，从周二到周六早上我都可以锻炼的，先坚持一段时间再说，看能不能瘦下去？毕竟胖了沒什么好处！
早上约起来！！
呼啦圈
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