赞美日记
1.赞美自己今天睡了个饱觉再洗漱收拾好吃了顿丰富的早餐。
2.赞美自己今天早餐后下楼散步一小时，一边散步一边听喜马拉雅，听轻音乐。
3.赞美自己今天午饭后收拾整理了书房，找到了一些老照片。
4.赞美自己睡了午觉后补充维生素和坚果，炖了海带汤，剥了核桃花生。
5.赞美自己今天换了两款新牛奶，孩子很喜欢。
6.赞美自己今天鼓励孩子完成老师布置的额外任务，陪伴完成了各项打卡。
7.赞美自己越来越有耐心，适当的调整自己的情绪和心态。
感恩日记
1.感恩妈妈今天做的回锅肉，炖了骨头汤。
2.感恩妈妈早晚接送孩子放学。
3.感恩同学妈妈的顺风车。
4.感恩老师的积极点评与鼓励。
5.感恩妈妈给我取快递。
6.感恩孩子给我的刮刮卡。
