图片发自简书App

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金句：

①有一些过去我们一直认为是打扰学习的最恶毒的敌人，包括懒惰、漠视、分心，其实它也能成为帮助我们学习的大好人。

②遗忘不是一个被动的衰减过程，更是一个主动的过滤行为。

感悟：

①过去我们所认为的一些坏习惯，其实恰恰是帮助我们能够记忆的一个符号。

②过去我们总是觉得遗忘是记忆力不好，其实不是，这是大脑的正常工作方式，以前我总是记得快忘得快，认为是记忆短暂，没想到这种就叫遗忘式学习。

总结：通过学习1-3章，让我明白大脑的工作模式，强大的工作能量，作者举了大量的例子来证明记忆方式的不同大脑储蓄和提取的能力也不同。推翻了以前我们所认为的一些正确理解，遗忘并不是记忆力不好，记忆力并不会丢失，只是没有遇到能够提取的钥匙。通过不断的试验发现通过视觉色彩图像来辅助记忆的话会增强记忆力。