坚持分享第1063天 20200205
虽然放假，虽然没有到开学时间，但因为新型冠状病毒的影响，我们老师前几天实际已经进入上班的状态——接受教育局和学校下发的任务，提前规划网上课程。什么时候上、上什么课、由谁来上、怎么来上……都要未雨绸缪。
时间紧，任务重——开始焦虑。
虽然焦虑，但还是硬着头皮把网上课程了排好，因为时间不等人。
网上怎么上课——焦虑加重。
“怎么上课？”
“怎么上课？”
“怎么上课？”
万事开头难。尤其是从来没有做过的事情更难。网上上课怎么上？用什么样的软件？怎么讲效果才会最好……
即使夜里醒来，这些问题还是会一个一个从脑海中冒出来，折磨的根本休息不好——过度焦虑已经引起身体的不舒服。
突然间想起这样一句话——行动是焦虑的解药。唯有行动才能够救自己，唯有行动才能够让自己从焦虑中走出来。心动不如行动。抽丝剥茧后，一件一件的开始动起来。
1和同事一起分担任务。
一团麻一样多的事情，被我们分成左右两边，各取一半。分担过后，瞬间觉得压力少了许多。
2一级一级的往下传。
每位老师接到任务之后，面对新的授课方式虽然有为难情绪，但面对疫情，每位老师都是疫情阻击战的战士，都爽快的答应。众人拾柴火焰多高，分到最后我的任务只占总任务的几分1/6。是啊，在疫情阻击战中，我不是孤军奋战。写到这里，我突然间很感动。为身边熟悉的同事，也为像我们一样默默无闻奋战在教育战线里的不认识的同行。
3下载软件，熟悉流程。
也许因为电脑购买时间长了，虽然我家里有两台电脑，但一台电脑下载软件后没有摄像功能；另一台电脑有摄像功能，但版本不支持软件播放。无助、心急火燎、愤怒……虽然在这个过程中会有各种各样的负面情绪，但我并没有停下手，尝试各种方法。
……
就这样时间一分又一分的在流逝……
从上午到晚上七点多，我一直处在行动中。此刻，我已经熟悉网上授课流程。和昨天晚上相比，我的焦虑情绪降下一大半儿。明天继续行动，万事俱备只欠东风，争取把课录好上传。
