晨间锻炼篇
每年寒暑假，尤其是假期第一周总习惯称之为惬意慢时光。许是平日的工作和生活计划性太强，步履太过匆忙，此时只想随心随性的自由支配时间。手机设置中虽已取消晨起闹铃，但想一觉睡到自然醒恐成奢望。窗外天微亮，生物钟已从美梦中将我叫醒，任由再努力睡也全无睡意。简单洗漱后整装出门晨练，早晨的空气依旧冰凉冷酷，将口罩戴严实，开启小步慢跑去中央公园晨练之旅。
此刻，公园内晨练寥寥数人，高大的树木和低矮的植被此时似被冻僵，一动不动，没有往昔的神采。公园中平静的湖面上四五只可爱勤快的水鸭早已结队在水面觅食嬉戏，完全感觉不到它们的畏冷情绪，一副气定神闲之态。顺着公园内蜿蜒的小路，我一路小跑，不一会儿全身就热了，开始出汗了，有些气喘吁吁了，于是就跑跑走走，走走跑跑，结束了一日晨练时光。返回途中经过熙熙攘攘的早市，各类新鲜的水果，蔬菜，馒头等食材琳琅满目，一应俱全，而且物美价廉，因此附近居民来早市买菜的人很多，早市显得异常热闹，随着早市的人流或缓缓前行，或驻足选购菜品，不一会儿就挑选好一日所用食材，便心满意足地向家中走去。
（二） 惬意读书篇
——一个人就是全世界
简单地吃过早点，清扫完家中卫生，决意徒步去新华书店看书、买书。日复一日，月复一月地忙忙碌碌，很少有这样奢侈的时间去书店看书，所以心中格外向往。今天天气格外晴朗，湛蓝的天空像被雨水刚清洗过一样，太阳明晃晃的普照着大地，恍惚间感觉身处明媚春光中，就连此时拂面的微风也柔中带温，舒适之极。行色匆匆的路人，车水马龙的车流都在以各自的节奏行进着，当然此时的我也以难得的闲适节奏缓行着……
行至书店处，透明的玻璃窗内早已有读者临窗而坐在此看书呢。书店虽面积不大，但布置温馨，环境清雅，不觉内心已安静下来，此时的自己仅是一位心无旁骛的读者，精心挑几本中意的书，选坐在一僻静的书桌前，细细品读起来，此时只希望时光静静在此停留不被叨扰……
当读到作家刘同的《一个人就一个人》这本书时，发觉这位作者很用心，书后内附一封信，言辞恳切，意味深长。作者虽希望读者读完此书再看这封信，虽有负作者期望，但还是很庆幸较早看到这封信，因为信中很认同作者的一句话：“……在人群中没有了自己，这个人一定毫无方向感；在二人世界中没有了自己，这个人一定会成为他人的依附品，进入了别人的人生，成为寄居蟹……”。纷扰尘世中，人类虽有群居的共性，但不能丧失自我和自我的追求，时刻保持精神独立。不管你是领导，员工，还是为人父母和为人子女，抑或为人妻、为人夫、为人友，你除了身兼这些角色外，你最应该成为的是真正的你自己。当掌声，喧闹，陪伴，相聚过后，我们最终还是要独自面对自己。这世间，结伴而行固然轻松愉悦，但独行和思考更需要勇气和智慧。正如作者在信中最后一句话：“也许今天你是一个人，希望下次见面，你已经是两个人，但还能保持一个人。”惬意的读书时光只停留约两小时，书墨香中的交流堪比一次深层的精神交流，让人受益匪浅。随后挑选购买了几本喜欢的书，便又徒步回家。
（三）惬意读书篇
——十亩间花朵的启示
午饭过后，朝南的卧室阳光正好，阳光透过飘窗的玻璃倾洒进来，房间内充满了阳光的气息和味道，泡杯冰糖菊花茶，恰好阳光正暖，恰好读书兴致正浓，手捧作家丁立梅的书《恰好》来读，真是既应景又应心，实乃日常小确幸呢。这本书的作者以女性细腻敏锐的视角，用活泼富有童真童趣的笔触描写了日常生活中山山水水，一花一草等可爱和美好的瞬间，追寻和感知生活中最细小，最感人的真实存在。不做作，不世俗，活出了真实的自己。
记忆深刻的是其中有一篇名为《十亩间花园笔记》的文章，大概内容是这样：作者购买了一套大家都避而不选的搁置了十年的僻静的二楼背阴的房子，只因为它僻静，不喧闹不被打扰，更因为房子顶部有一座很大露台，她可以在此设计属于自己的温馨书房和花园，种上自己喜欢的各类花木，参与，陪伴，见证花草成长和兴衰的过程，与花木一起成长。作者给她的书房和花园都取名为十亩间。这源于作者喜欢的《诗经》中的《十亩之间》的歌谣：“十亩之间兮，桑者闲闲兮，行与子还兮。十亩之外兮，桑者泄泄兮，行与子逝兮。”从十亩间的那些花朵不紧不慢，不急不躁，不攀不比的生长中，我们从植物的身上更深切体会到不以物喜，不以己悲，不慌不忙地成长为独一无二，无可取代的自己的真正内涵。作者希望自己亦如桑者，在十亩之间，用一生喂养自己的文字和花朵。
在这样静谧的午后时光，自己一次次被作者对生活真切的热爱和对生命的领悟所感动，这种热爱源于被人们一直所忽视的生活的细碎之处，它可能是一朵云，一阵风，一粒种子，一朵花开，也可是一声鸟鸣，抑或是一缕阳光……
这样的慢时光呵，我格外珍惜，更享受一人独处的慢时光，亦如今晚可随心所欲地书写与记录，那怕此时时间已过凌晨，那也无防，只因喜欢……
