青涩风发的岁月，往往是人一生中最缅怀的记忆。那些未必都是密树浓荫，远山寒翠的金粉时光。也许是一个看云的心愿，在繁杂的工作中破灭；也许是一次黄昏的约会，在听雨的残荷边落空；也许是一场珠峰的洗礼，它将在你的身边悄悄发生，从而在你老逝的青春年华，留下心中尘封的美好。来吧！请跟随我们，来上几场精彩的徒步大环线, Once is not enough。我们即将在春节假期间，开始这场所谓的尼泊尔高峰与高峰之间的转山大行动。倘若你有兴趣，请及时加入我们的队伍，让我们红尘或者友情作伴，活得更精彩快乐。
All the bright precious things fade so fast. And they do not come back.
活着，总要搞点事儿！
人生不仅在于外部的获得
更在于内心的充盈与富足
队伍建设持续招募中(已有成员小伙伴)，关于日期上，可以是母集或子集或交集。总之，有重叠的日期内(毕竟路线都是可以一起实时规划设计的)，都是非常欢迎的：
男性A: 理工科80后。热爱运动，对摄影有那么点兴趣。偶尔侃侃大山也不错。已出票(2018年2月7日-25日)。联系人：微信号ID:yxcdylsg.备注：尼泊尔春节游。
男性B:金融投资80后，单身。热爱运动乒乓球羽毛球篮球，车技一流。金融圈男士，出手大方，幽默风趣。未出票待定(2018年2月9日-25日)
女性A:无所事事80后。热爱运动，喜好阅读与徒步旅行。已出票(2018年2月7日-25日)
忙碌了一年，你是否想过在新一年的伊始，给自己来上一趟完美的心灵旅行？对，没有错。今天我们要说的就是那个英国旅行家鲍威尔心中理想景观城市：就算整个尼泊尔都不在了，只要巴德岗还在，就值得你飞越半个地球来看它。
前两天听人生长恨水长东的轻阅读节目，有一节中道诉了的文化职责。张恨水认为，“我们无疑肩负两份重担，一份是承接先人的遗产、固有文化，一份是接受西洋文明。而这两份重担，必须使它交流，以拿出合乎我祖国翻身中的文艺新产品。”来吧！与我们一起分享这趟文化的旅途，北面是壮丽的喜马拉雅山脉，南面是潮湿的印度平原，尼泊尔镶嵌其间。徜徉留恋时光之中，让身为国人的骄傲信仰与他国的文化遗产开启新的交流征途。
遥想去年年假期，我们与墨西哥一对老年夫妻(机长与护士，很是传奇的两位旅游达人)相伴而行在摩洛哥的十二日，有欢笑，有故事，有酒喝，有冰雪，有沙漠，有满天繁星的夜空，有当空暴晒的日头，有浪花飞溅的浪潮，有海面静谧的宁静……那些岁月静好的时刻，我们忘记了曾经的三毛印迹，或许在前往卡萨布兰卡里德咖啡厅的路上，又或者是在沙漠中留下的一片纱巾。这个有着追随她而来的爱人国度里，同样留有了我们自己的回忆与足迹。有了沙漠中的大雪纷飞，有了笔直大道上的车祸追尾，有了清晨醒来后发现的醉鬼破坏我们车辆的现场，有了滑沙与美丽海滨看鲨鱼的第一次……太多的美丽动人心魄在其中，置身于一体，才会觉得，难以言表这样的词语，也能当作一种享受的自乐模式。
二月，一个万物复苏之初的月份，喜马拉雅山脉上的雄鹰盘旋在云谷间，热爱运动与大自然的人们，内心早已开始了一年的期待。有人问，为什么要去那里？一万个人眼里有一万个哈姆雷特，我不可能强加我的意识给你，相信每一个独立之思想的人，都有独立思考之精神。这个答案有点胡适之的味道哈。
徒步旅行从来就没有所谓的说走就走的洒脱自如。我们探险并非无知的去冒险。每一次旅行，都要有详尽地计划和行程安排。我们也不例外。主要分为几个部分来阐述：
We take an exciting flight to Lukla airport to start the guided adventure hike to the Everest base camp in Nepal. Hiking along the Dudh Koshi river, we climb up to the busting Sherpa settlement of Namche Bazaar where we spend two nights to ensure proper acclimatization with exploration hike around. Leaving Namche we hike to the hidden valley of Khunde and Khumjung and then to Dingboche via Mong la and Phortse. No doubt the different and less trodden trek route than the regular Everest base camp trek itinerary allows all the trekkers in group to have enough time for proper and better acclimatisation. Our expedition style EBC Kalapathar hiking route explore the unspoiled corners in the Khumbu region which many of the classic trekking groups have been simply missing it.
1. 行程安排：
我们的重点在于珠峰环线徒步。足足有10到15天的时间用于徒步旅行EBC路线，全程约莫230公里。关于这个行程，日后还需要细细安排，急于公布出来初稿，是需要大家合理安排好其他事宜。值得一提的是，我们在飞往Lukla的途中，采用的交通工具是直升机，约莫有4到10人的样子，飞跃各大雪山脉，听起来，是不是酷酷地。但是，温馨提示，飞机班次不确定，可能等候飞往或飞回的航班需要额外多出一两天。所以，要求，我们在回来的途中，留有2到3天的盈余。其实，有了这个时间的充分性，我们可以去看城市的喧嚣和繁华，感受佛教徒的气息和浓厚文化。下面是一个简单历程：
Outline Itinerary(18Days, actually 15days)
Day 01:Arrive Kathmandu / Nepali dinner with ethnic cultural program.
Day 02:Cultural tours to Buddhist Shrine and Hindu Cremation site / Trek preparation.
Day 03:Flight to Lukla (2800m / 9186ft) Trek to Phakding (2600m/8530ft) Walk approx. 3/4hrs
Day 04 - 05:Namche Bazaar (3450 m / 11318ft) walk approx 7 hrs. Acclimatisation rest day
Day 06:Khumjung (3780 m / 12401ft) walks 3 hrs.
Day 07:Trek to Phortse Village (3810 m / 12500ft) walk approx 6 hrs.
Day 08-09:Dingboche (4360 m / 14304ft) walk approx 6 - 7 hrs / exploration rest day
Day 10:Lobuche (4910 m / 16108ft) walk approx 4-5 hrs.
Day 11:Gorak Shep (5288 m /17349ft) walk approx 3 hrs / excursion to Everest base camp (5360m/17585) walk approx 5 hrs
Day 12:Morning climb to Kalapathar (5545 m /18192ft) approx walk 4 hrs. And trek back to Pheriche (4240m/13901ft), walk approx 4 - 5 hrs
Day 13:Trek down to Namche walk approx 6 -7 hrs. Differnt route
Day 14 - 15:Retracing back to Lukla (2600m) via Phakding
Day 16 - 17:Lukla to Kathmandu and contingency day / Explore Ktm.
Day 18:Everest base camp trip ends / airport transper
个人徒步旅行装备和衣物准备(我们当中的两位，基本上在迪卡侬全部置备完毕，并实战了羊台山，青城山，峨眉山。若如有疑问，可随时咨询我们).
装备
1）驼包：一个60L左右的登山包（可用60L大背包替代)，在徒步过程中无需使用的装备及物资。可选择请不请背夫时，这一点很重要。
2）专业徒步背包：一个30L-38L左右专业徒步背包，徒步时携带必要装备及个人当天添加衣物、零食路餐等需求。徒步当天所需物资一定要个人携带。
3）睡袋：专业羽绒睡袋。
4）登山杖：2根，上坡可以让徒步变成全身运动，下坡可以保持平衡。
5）徒步护膝：有效缓解徒步旅行带给膝关节的压力，免除徒步旅行后患之忧。
6）冰爪：冬季12月到来年3月，尼泊尔徒步必备。在峨眉山金顶上同样需要。
7）雪套：冬季12月到来年3月，尼泊尔徒步必备。不一定完全需要。可选择性购买。
8）头灯：尼泊尔不定时停电，头灯或手电还是很有必要。夜间徒步，未能达到预期目标时紧急需要。
衣物
1）冲锋徒步衣裤：冲锋衣以及徒步裤，徒步裤不需要太厚，大部分路段单层徒步裤足以应对，高海拔区域可内加一条秋裤。
2）速干内衣裤：三到五套换洗的速干内衣裤，因为徒步旅行时，出汗较多，在有条件的地方，洗澡后换上一套新的内衣裤，让旅程更为轻松自在。
3）羽绒服：来雪山区域带件羽绒服，总不是什么坏事。
4）登山鞋及户外袜：尼泊尔徒步旅行，上下坡比较多，所有线路碎石较多，登山鞋和户外袜，可以有效的保护你的双脚，另外对徒步速度也是一个有效的保障。
5）帽子头巾：建议携带薄厚程度不同的2个帽子。在海拔较低区域用薄的防晒，在海拔较高区域用厚的房子防寒。
6）徒步手套：长距离徒步，建议携带手套，可有效缓解手掌发胀等问题。
7）保暖手套：冬季12月到来年3月，尼泊尔徒步必备。
8）户外保温水杯：在雪山徒步时，没有什么比热水更能让你感到满足和愉悦的了。
9）带牛肉干、巧克力、等少量能及时补充热量的零食，可从国内携带，也可在尼泊尔加德满都购买。
10）防晒霜、墨镜、唇膏等高原光线很强等防晒装备。
关于大家对于强度和身体素质上的问题。我在马蜂窝小马王的攻略中截出来，供大家参考。另外，我的建议是，大家尽快出票。在这段时间里，加强一下自身身体素质，比如骑车，跑步。当然也欢迎在深的小伙伴加入到我们的夜间运动活动中。
去之前我们也看了大量的攻略，但实际走下来，感觉很多体会与攻略不同，写在这里以供参考：
1、关于强度：这大概是和各个攻略体会区别最大的一点了，实际上造成这种感受区别的原因主要就是海拔。有很多攻略的作者都很适应高海拔，在高海拔行进速度受影响很小，也几乎没有高反，所以能只用11-12天就走完全部3条沟，从而在客观上给人一种EBC徒步很容易的错觉。实际上我俩在4000米以下海拔重装行进速度和牛人们差不多，但在高海拔轻装却走得很慢，足以见到高海拔对不同人的影响有巨大的不同。因此对自己在4000—5000米高海拔的适应能力要有充分了解，攻略仅能作为一个参考。
2、关于高反：这是大多数徒步者都要面对的问题，我们路上遇到多个因高反下撤的朋友，很可惜。我们自己也在4700米遭遇了高反，但及时调整好，才得以继续上行。高反除了个人原因之外，有两个方法可以有效降低高反反应：避免过度疲劳和大量喝热水，虽然山里热水很贵，但是一定要多喝，这是预防高反很有效的方法。另外最重要的就是事先定计划的时候切勿太激进，每天上升海拔不要太多。
请不要犹豫，抓起你们手中的电话，赶紧联系我们吧。因为we are 伐末累！
