从去年十月腰疼发作，直到今年二月去检查才发现是尾骨断裂。
事情还是十几年前的一次摔跤至尾骨裂缝没有修养恢复留下的后遗症。
遵医嘱，以后骑自行车是别想了，天呐！骑行运动是我的最爱呐！每每到了风和日丽的日子都是我们骑行者最肆意的美好时光。
医生说最好的运动是游泳，我晕死，我身在大山又能在哪儿游啊！
我不死心又问了一句：那我可以慢跑吗？
医生说：可以，但是少量、少量、少量
我又得寸进尺问一句：那可以力量训练吗？
医生斜眼看着我说：生命不在于运动，你这个情况不要弯腰搬抬重物，提重东西，只要是需要使重力的，都不要做。
最后边摇头边说：悠着点哈！生命不在于运动。
带着惶惶然的心情回了家，左思右想还是不死心，便开始查阅相关资料，还买了《人体》这本书研读。
经过深思熟虑，还是决定通过运动来改善现在的身体状况，让好几年的运动方式归零，运动从零基础的模式开始，无关速度，无关跑量，更与兴趣无关，一点一点的加强身体的核心力量，让肌肉保护受伤的地方。
截止今天一月有余，在不懈努力下腰部已经明显没有明显的疼痛感，周身的力量感也让我再次信心满满。阳光自信的我又回来啦！
人到中年，虽然给我关上了这扇窗，那我就去推开另一扇门吧。
新的运动计划，时刻提醒自己身体的某一个地方不允许，那就允许其它部位变强吧！
我再一次相信自己一定可以战胜困难，我们的生活就是这样，好一阵，坏一阵，高兴一阵，累一阵。一个有差别的世界才会鲜活并且有滋有味。
