借由上一篇“此生，请做一个有能力爱自己，有余力爱别人的人”的话题

我想再进一步下切，和大家聊一聊，对于爱自己是否是一种自私的行为

我继续基于我的个人人生经历，谈谈对此感悟，分享与大家

在此，我想作一个特别声明：

即，我所有文章聊到的，都无关好坏对错的标准，仅仅是我个人的人生感悟，仅供参考！

所以，由衷地感恩在这空间遇见的所有的有缘人……

过去，我自认为自己是个善良，有爱之人

同时，周围的人，也都觉得，我是个特别奉献，牺牲自己，大爱无私之人

所以，30年来，我也一直活在这样的“评价标准”框框里

不论走到哪里，面对任何外在的一切，我的言行举止都“聚焦”在外在的一切人事物上

也因此，那颗漂浮的心，一直找不到归属感

过去的前半生如浮萍一般飘忽不定，无根无依

也因此，我不断反思自己，为何我的人生令我如此悲苦，让我始终找不到人生方向，更不知当下需要做的究竟是什么

带着这份反思和疑惑，慢慢地，我开始走上一条探索自我的人生之路

先学习，再反思，接着理解，再去领悟……就这样反复循环，经历了几年学习成长

在成长过程中，我不断回忆过去的我，究竟是怎么一回事儿时，我发现，我开始慢慢地了解了自己

回到上述说到的，

我发现，过去的我和现在的我，活得是如此地讽刺

曾经的我，是如此“忘我，无我”的牺牲自己，奉献大爱

如今的我，就是如此地“自私，自利”的爱自己，不善于施爱

这也是为何，我会继续今天的这个话题：“爱自己是自私的吗？”

当我在探索自我成长之路上，我慢慢了悟道人和人生是怎么一回事儿时，我开始了无数次向自己发问：爱自己到底是不是一种自私的行为？

然而，一次次地发问，一次次得到的内在答案坚定地告诉我：爱自己非自私自利，而是一种真正懂得爱之后的创造爱，成为爱，活出爱的过程和样子

如果这么说还不太好理解，那我打个比喻，也许就通俗易懂

过去，有一种“爱”一直被赞颂！因为赞颂，我们都被这份爱所深深感动！然而，我想，你不仅仅被感动，同时你的内心还很沉重、内疚

这就是蜡烛，就是好老师的标准，象征着燃烧自己，照亮他人，就算化为灰烬，也要发出自己的光亮，指极有奉献精神的人，甘愿牺牲自己，而为他人着想，和春蚕的意义相似

所以，你有没有感觉到，当我们是那个被爱的学生，我们对这样的爱，要背负“对方为了爱我们而牺牲了自己”这样的代价和内疚

试问，如此之爱，你愿意要吗？接受吗？

我想，答案也许定是否定

那有没有一种爱，让施受双方都能够在一种轻松、自在、愉悦、享受的情况下发生呢

我想告诉你，答案是肯定的

不仅仅是我们人类，就连世界上的万物都享受过这样的爱，不管是过去，现在，还有未来

那就是，来自太阳的温暖之爱

所以，当我们每一个人都能够活出“小太阳”的本质，我们就是一个发光发热的存在本身

太阳的爱之所以爱万物，而又被万物所爱，就在于，它的内在时刻存在发生爆炸的“氢弹”，产生源源不断的能量！

可见，当我们每一个人，都能够做好自己，成长自己，把自己的内在转化成源源不断的能量，不但能温暖自己，更能照耀他人

而温暖自己便是所谓的爱自己，说到这，你就明白，爱自己并非自私的行为了吧

所以，角度不同，看问题就不同！

当我们不断成长，我们的视角便会发生无限的扩容，给我们的身心也定带来无限的自由

祝福每一个人，都活成“爱自己”的小太阳，再去照耀身边有需要的人

如此，爱，便爱满自溢