1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。路易斯·福克斯有如神助，他的得分一路遥遥领先，只要再得几分便可稳拿冠军了。就在这个时候，他发现一只苍蝇落在主球上，他挥手将苍蝇赶走了。可是，当他俯身击球的时候，那只苍蝇又飞回来了，他又起身驱赶走苍蝇，然后俯下身去击球。但苍蝇好像是有意跟他作对，他一回到球台，就又飞回到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑。路易斯·福克斯的情绪恶劣到了极点，终于失去理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，球杆碰动了主球，裁判判他击球，他因此失去了一轮机会。路易斯·福克斯方寸大乱，连连失利，而对手约翰·迪瑞则越战越勇，最后夺走了冠军桂冠。第二天早上，人们在河里发现了路易斯·福克斯的尸体，他投河自杀了！

得:A苍蝇落到了主球上

B正在击球路易斯，路易斯被吸引而转移了注意力，一次一次的干扰，福克斯情绪在慢慢长大，最关键造成情绪的原因是路易斯讨厌苍蝇，认为它是来捣乱的，而不是来助兴的。

C最终爆发了，以至于自杀。

分析:

结合自己的经历在考心理辅导师的经历想到，如果一个人有着太强的向着目标冲刺，太在意，而忽视了享受过程，就会造成物极必反的崩溃。

被琐事吸引，忘了初心。

好像家里事事要干，却忘了要事第一，后期因为群里的分享，我时刻提醒自己，要事第一，有序才有效。苍蝇也可以理解为外界的诱惑，干扰，而心得定力不够，便会方寸大乱。

事后想想苍蝇也可能以它的方式来观赛也未可知。

凡事只在一念之间！

先肯定自我再自我批评，会更容易引领人走向积极。

如何保持思维活泼泼的，开放性

身体:精力充沛

精气神

心理:

静（放松的心态）

专注（正念）

觉察（五感，全方位感知）

慈悲中包容与爱

等待中

做出反应。

爱自己，爱孩子，爱问题，在微笑平和中拥有爱生活的美好状态。