我最近对时间管理非常的关注，也报了时间管理的相关课程，课程中提到对过去的总结和未来的规划，为自己写一份追悼会的策划方案，来回顾这一生，希望在自己的墓碑上或者朋友面前，怎么展示最后一刻的自己呢。
对未来的展望归根到底是要现在的自己一些规划和启迪的，人死了就不复存在了，所以我更想展望的是三十年后的自己，不是展示给他人生平事迹，而且自己与自己的独白。
当我推开门，看到三十年后的自己站在面前，希望看到是怎样的人呢？
绝对不是满身泥巴一脸怨气，手里拿着刚拾来塑料瓶和纸盒箱的老太太，也不是身材走样，全身发福的女人。
我希望我有腹有诗书气自华的仪态，希望60岁的我依然自信美丽，希望她可以在写作读书方面有所成就，出一本书。
希望我身体健康，腰板笔直，走路如风，还可以去爬山去旅行，而不是疾病缠身，一副病殃殃的样子。
想要塑造一个这样的自己，还是这样海吃海喝，好吃懒做，不做情绪和精力管理的话，几年过后就垮掉了。
回想一下现在的状态是远远不够的，管理好自己也是管理好自己的一生，想要达成目前的目标从三方面做起。
①身体健康，现在的状态是腰和颈椎不好，久站久坐造成的。每天步数一万步，还是远远不够的，生命在于运动，跑步跑了几天就坚持不下去了，所以呢每天六点起床做全身操。一万步还是要坚持的，晚上再做半小时瑜伽。
饮食方面，借掉麻辣烫，最近好吃这一口。不过我的饮食习惯还不错，清淡不吃油腻的，抗糖抗盐，管住嘴迈开腿，还要更新自己健康认知库。
②修身之后也要养性，打破情绪诱因做好情绪管理，不以物喜不以己悲，大度一些温柔一些，格局提高一点，我很喜欢现在懂事的自己，但是为人处世方面还可以再提高，不爱说话没什么不好，话说的有价值也是王道。
要善于总结，善于发现，善于思考，多角度的看待事情，凡事往好处想，抱怨没有用一切靠自己。
③读书写作练字，提高文笔，提高修养，创造计划抓住机会。一直希望有生之年可以写一本书，对自己的文笔没有信心，也没想好写作的方向，最开始相信一本乡村系列的书，可以去到很多很多乡村，把村庄的习俗，发现的来龙去脉写成一本书。现在农村逐渐城市化，原汁原味的乡土气息很宝贵了。
还要摸索，坚持日更。每天一篇文章，写着写着想着想着，也许就找到路子了，就算没有路子。写一辈子文，对自己来说也是巨大的成就了。
读万卷书行万里路，都是给自己赋能的最好方式，每年一百本书，坚持读完，一百本书就是走过一百个人的思考和人生路，这个体会和体验也是宝贵的财富了。
三十年后，遇见我！
