2019-07-31《高效学习》读后感

1、早起6点半前 ✘10点30

2、早睡23点前✘24点

3、练字1页 ✔

4、画画1幅 ✔

5、每天看书30分钟✔

6、文章输出500字 ✔

7、朗读文章、录制音频3篇✔

8、仰卧起坐5个✔

9、公司走路回家✘

10、平板撑1分钟✔

11、看昨天7点的《新闻联播》✔


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今天读了和田秀树的《高效学习》，书里主要讲述两观点:自学、输出写作，我也要加油＾０＾~多多输出。

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下午茶

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