【健心践行打卡第110天:】（2018.1.8)
一、功课：
静心19分钟,读功课30分钟，完成。
二、感恩
1.感恩流水老师，今天在微信群里互动，又被他疗愈了，今天知道了爱与喜欢真正的区别。
2.感恩亚南，对我的信任，今天和我分享她这次课程的深刻收获。
3.感恩群里的Vicky，今天在群里群里鼓励我，她38岁生了双胞胎，现在过的很好，我再一次看到了生命中活出来的好榜样。
三、欣赏：
1.欣赏流水老师，他今天坐车回福建，因为微信群里聊的太嗨，他错过车了，我第一感觉觉得老师很可爱呀，他也会犯错。他又疗愈了我，我很容易将权威人士当神一样的仰望，看到老师也会犯错，我内心平衡了很多。我最欣赏老师这种真实，可爱，享受生命的特质。
四、感悟
我没想到课程的疗愈能量还在持续膨胀，我今天上班都处于一种能量满满的懵逼状态。
五、觉察
1.今天觉察到我自己最近对待工作的模式处于一种被动的状态，方向感有些迷失了。
2.今天客户发邮件投诉我，我开始很不服气，直接在办公室开始抱怨了。当我觉察到我原来是这样的态度时，调整自己回到当下，然后向客户回复邮件，表达了自己的抱歉，同时也明确的为客户提出了解决方法。
3.昨天做了个案后，真的是轻松了很多，心理负担放下了很多，然后今天很容易和同事们进入一种开玩笑的状态，今天看到小伙伴们也是一个个乐开了花。
