回到家，会被明着暗着催，
但是我感觉我累了，我30年了想换个活法。但是争辩无益，眼光放久。
看到自己的价值。一定要坚定坚定再坚定，坚定自己从废墟中重建的价值观，对生命和人生的态度。
不应消极，不应该匆忙，把每天过好，每一步走好。把自己的事情做好，哪怕是做到80分。
最差的情况也不过是自己去独自面对这一切。而我知道我是绝对绝对顶得住的，屏蔽掉这一切。
不去预设，学会圆滑和画饼。
一定要接受，但是也接受不接受。
带着歉意和对美好的感知，就这么前进吧。
我不要再困在这个轮回里了，我要走出这个轮回。
慢慢修炼出慈悲心吧。生命万岁。我还有很长很长的路要走。
