聊天,是在认识你自己

图文/秀逗茉莉

昨天六一,我、弟弟、弟媳妇和堂妹,聚在了一起。

虽说,我家与堂妹家距离不远,但一年也难得见一次,除了过年。大家总是各自忙活,很少有机会好好见见,聊聊天。

昨晚,看了黑天鹅,吃完晚饭,已经九点多了。弟媳妇提议我们散步回去。接着,我们三人一致将我弟打发走了,让他买个西瓜回家放进冰箱。

我、弟媳妇和堂妹,一路慢慢走,慢慢聊。或许是,太久没见;或许是,女人话多。走了一路,说了一路,回到弟弟家已经快十二点了,聊天的人仍意犹未尽。后来,堂妹就索性住下了,与我同睡。时间已经凌晨一点了。

我和堂妹躺在床上继续聊,聊她的工作、她的感情,与她妈妈也就是我婶婶的矛盾,聊我的感情和我家人也就是她伯伯伯母的事。堂妹感慨,我以前从来不与她讲如此多,如此心里话,她仿佛此刻才认识到真正的我。

我告诉她,以前,我总是将不好的,伤心的,低落的都存在心里。日复一日,越存越多,越积越重,直到自己的内存被占满,无法再承受任何一丁点儿的重量,人在崩溃的边缘游走。

人到绝境总会转向自救。我试过约见心理咨询师。咨询师说,我已经到了情绪隔离的地步,如果再不采取措施就会彻底变成一个没有情绪的人,对一切都恹恹的,甚至连活着的意义都找不到。

心理咨询提倡倾吐,那样内存才有一丝空间引进别的东西,不然只能窒息。聊天也是一种倾吐,在聊的过程中,并不是希望倾听者给予多少建议,多大安慰。而是,在倾吐的过程中,意识到问题的症结所在,往往在一个瞬间顿悟,一个词,一个字,如石子敲打窗玻璃,让你看到窗外的风景。

堂妹听我说到这些,兴奋地用她自身的实例证明了她与我的同感。她说,不久前她的上司把她气得七窍生烟,无奈职场规则,弱肉强食,她只能憋着。后来,她向关系亲近的姐妹吐槽,开始的时候越说越气愤,渐渐地,她明白了此事跟她没有半毛钱的瓜葛,她根本没有错,更不值得为此伤及腑脏。从她一股脑儿,噼里啪啦,像倒垃圾一样数落上司的过错到她的豁然开朗,期间那个姐妹一句话都没说。

我们聊着笑着,不觉时间已经到了凌晨三点十二分。

我建议暂且睡下,以后定期聚集聊天,一定要畅聊,敞开了心聊。

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