今天与往常一样去上班,再去蛇口做身体保养。等回来已经是下午5:30了。
而此刻只想放空。所以脑子什么也不想想。这个时候突然发现身体很累很累,于是就睡了几个小时。
醒来以后就走出去健身45分钟左右,因为现在订了健身的任务。每周至少坚持4天1万步以上。而且大家还建了群。在群里互相监督。如果没有达成,就需要乐捐50一次。
刚开始还是挺为难的,觉得好难达成呀。因为之前启动过一次。可是在群里没有定规则。没有惩罚措施。所以我没有坚持下来。群里整体也没有活跃起来。没有想到湘竣和杨梅这对CP又重新把群弄起来了。所以这次就逼着自己完成任务。刚开始还是有些勉强的。那现在都觉得很简单。慢慢变成享受的过程。
今天晚上来了一个集中时间的快走,很快就感觉身体热热的。心情也是畅快的,一路上我在观察周围的人们,一边也在找自行车行,因为妈妈已经上班了,给她买辆自行车代步。电动车没有自行车安全系数高。
许是最近老妈来了,所以开始对老年人有了更多的关注。我看到清洁工老人们还在打扫街道,我也看到有的老人在摆地摊卖水果或者衣服等物,我还看到有的做着门卫的工作……一些人还在开心地互相聊着天。有的老人在安静地等待客户,脸上很平静。有的好像在沉思……
我还观察到旁边装修很特别的湘菜馆,以及深圳夜晚美轮美奂的各种桥,还有停车时候偶然相机里头拍到的美丽的树……
找了一圈没有找到,定位自行车行到了发现都是电动车行。更有甚者,是一个汽车行。看来现在的定位一些注明就是也是虚的。本想在老妈上班附近找一个自行车行买辆车,后续也方便维修什么的。看来只能在网上买了。
如此放空自己半天,感觉轻松了不少。偶尔抬头看看天,看看周围的人和事物,也是自己跟自己心灵取得更贴近的机会。感觉甚好。



