换活重生，是一项巨大的折腾工程，因此开工之前，需要先审慎评估：
我是否真的有必要换活不可？
一旦他要换活，要重生，这意味着他要走出舒适地带，这意味着还要去挑战自己固有的安全感，便利性，和惯性动能，这三个是我们换活的最大障碍。
问自己的感觉：我开心吗？我不开心的时候通常是什么感觉?
我真的很不开心，我不开心的时候通常感觉很难受，不知所措很想死，每天每天都很烦躁，每天每天都在在乎老公的一举一动，我不知道我活着到底为了什么，每天只为了上班，下班回家看孩子，就什么娱乐都没有也没有什么朋友。老公又对我不闻不问，甚至都没有见到面，更没有通电话我真不知道我们是夫妻吗？之前是为了什么而在一起呢！这样的生活我还可以过多久啊！
我接触紫雨老师吸引力法则已经3年多了，小红帽见证也不少，可是心里还是很无奈，也不知道要怎样改变，所以在看到紫雨老师的这个课程，我开始有了希望，希望我可以改变我现在乏味无趣的生活。我等这一刻等了好久，现在终于让我等到一个春天了。
