又拖延到这个点才更新…先检讨一下自己。太堕落了，追什么剧呢。。
今天与朋友聊天，说起减肥这个事情。我回想最近有几个同事，还是男的。都说我肉眼可见的瘦了。还问我怎么瘦的～感觉终于有点儿成效了。
说起来，从决定减肥那天起，大概春节期间开始，也挺辛苦的。两个月的时间管住自己的嘴，迈开腿跑步。坚决克制自己的食欲。终于，瘦了十多斤。当然，距离自己的目标体重还有两三公斤的距离。但是，就目前的状态，我感觉还是不错的。至少很多喜欢的衣服都可以穿了。
这篇文章呢，不是一篇减肥经验分享，主要是想表达一种生活态度。想让自己时刻保持好的状态，以示对自己未来人生的尊重。你100斤的时候的样子，一定跟你120，130的时候的样子是截然不同的。我记得不知道在哪里看过，当我们瘦下来的时候，令人愉悦的不仅仅是视觉上的苗条曲线的效果。而是你在这种状态下的自律的生活习惯，让你感受到不一样的自己。因为，这个时候的你，懂得坚持与忍耐，懂得克制自己的欲望，懂得规律的作息，知道均衡的饮食。你所呈现出来的是一个闪闪发光的样子。。。你若盛开，清风自来。减肥不仅仅是短期任务，减重以后的维持体重同样关键。而你为了此，需要做出长期的努力与自律。
它代表的是一种不一样的生活状态～希望大家都能用一个最好的状态迎接我们今后的人生。
