听书心得打卡模板
#7天共读营第四期#
Day4《养育女孩》-空灵
【收获的三个金句】
1. 你想要帮助青春期的女儿，需要拿出你的倾听、耐心、温和、幽默、同理心，而不是道理、指责。
2. 记住嘲笑胖子是一种病态的行为，我们不应该那么关注体重，健康比体重更重要！享受美食、锻炼身体才是最好的。
3. 5岁到十岁的孩子怎么样跟同伴相处：很棒的7个建议：友好、分享、同理心、控制攻击性、道歉、理解情绪和知道什么人可以信任
【感受、启发、行动】
1.感受：这本书对我来说如获珍宝，我女儿14周岁，书中提到的每个孩子成长阶段我历历在目，只是遗憾错过了很多教育机会，但幸运的是今天读了这本书接下来的孩子成长阶段我会更有信心。
2.启发：为什么一个胖的人，他吃得少还是变得很胖呢？因为他吃每餐饭都会内疚，他就会觉得我怎么又吃了，只要一内疚身体就知道了，那就会导致他身体分泌的消化液更少，会导致脂肪的囤积，他会觉得不安全，不安全就会囤积脂肪来变得让你觉得安全。所以让孩子好好吃饭。[呲牙]好好享受美食才能不容易然后。
3.行动：推荐给爱人，一生在教育的路上认真践行。
【问题反馈】
听书中遇到的问题及想一起探讨的话题：
1.《养育男孩》《养育女孩》
这两本书对哟太重要了，感谢樊登老师和群里默默付出的工作人员。
3. 要管好孩子接触的信息渠道，这方面我要加强重视。
