为什么需要专注？
因为我们是人，有情绪的起伏、有自己的想法与在意的点、也有自己的冲劲与惰性。
假使我们只是一再被外界的人、事、物干扰，那想完成的事就会延误、甚至放弃。
假使我们能专注，即使被影响，也能很快找回自己的节奏与投入。
专注，不是被要求出来的行为，而是，我们自觉的态度与作法。
20190731思想日记
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