可以让自己更好的事情就不用吝啬了尽管去做哪怕是一句话,一个动作,一次勇敢的表达房间乱了就整理,氛围不好就改善混沌无力就运动,心境窄了就阅读变得自信就微笑,处事不惊就聆听还有很多需践行,梦雅的简动力与你同行