有的人，在听到别人认可称赞自己的话时，就自我陶醉，沾沾自喜，甚至跟气吹的一样，膨胀起来。在听到别人否定批评自己的话时，要么跟泄气的皮球一样萎靡不振，要么恼羞成怒。
这种人，其实是被外界环境控制的，喜怒哀乐，会随着外界环境的变化而变化，起伏不定，就好像自己不能自主一样。
这种人，由于情绪受外来的影响比较大，于是也就表现为，自控能力比较差，别人想让他们快乐，他们就快乐；别人想让他们痛苦，他们就痛苦；别人想让他们充满希望，他们就充满希望；别人想让他们沮丧，他们就沮丧。总之，只要瞅准了这种人的喜怒哀乐点，就可以根据他们的特点，控制他们。
我们学做人，其实就是学着摆脱这个，摆脱外界对自己的干扰，摆脱外界对自己的控制，学会管它天变地变人变，管它批评赞美，管它天崩地裂，我心不动，我还是该干嘛干嘛，我还是一如既往地按照我的良心良知去做人做事。也就是学会练成一个独立于外界环境影响的人，让外界环境的一切干扰，统统成为摆设，跟没有一样。我们达到这个火候，就算是学会做人了。
