万维钢老师在精英日课《现代医疗（仍然）是个畸形体系》中介绍了一个数字，着实把我吓了一跳。这个数字的情况是这样的：
病人死亡后，有时候医院会做个病理解剖，查看真正的死因。跟病理解剖显示的死因对比，医生最初给病人的诊断中，可能有误诊的情况。这个误诊率有多高？答案是40%。这还是美国的数据。
你看到这个数据，是不是也和我一样，吓了一跳。我们生病了，到医院看病，怀着对医生无比的尊重和信任，把自己的性命交给医生，听从医生的诊断，渴望医好自己的病，但医生的误诊率竟然高达40%。
是不是有些无法相信！但仔细想一想，其实也不难理解：
到医院看病，当我们坐在医生的面前时，医生首先会问你，怎么了？哪儿不舒服？于是我们开始讲不舒服的感觉和不舒服的地方。我们叙述的病情是不是很精准，医生理解的是不是很到位，这些都要打问号的。医生与患者之间永远都不可能达到百分百的沟通和了解，怎么可能精准确诊？即使通过仪器检查，检查后的报告数据，是不是都能够准确反映你的身体情况，这也是有疑问的。每个人的身体情况不同，呈现出来的状态也是不同的，有自身的原因，外在的原因，还有家族遗传的原因。同样的数据，在不同人的身体上，感受不同，反映出来的现象也不同。比如我自己就常年血压偏低，像我这样的血压，在别人身上会很不舒服，但在我，没有太大的不适感，因为我父母的血压偏低。我的血压也偏低，我已经习惯了。
我自己常年心率不齐，还有间歇，心率也较慢，心脏不很健康。在三十岁前后，由于孩子小，工作压力大，心脏特别的不舒服，曾频繁的跑到医院看病。中医、西医都看过，也吃了不少的药，就是不见好，我很气恼。是药就有三分毒啊，老吃药，吃的胃口不舒服。后来不去医院看了，干脆自己查找资料， 寻求解决办法。在不断的学习中，渐渐明白，像我这样心律不齐，心率偏缓，还有间歇的人，只要不是气质性的病变，通过锻炼，慢慢会改善的。孩子上高中后，我决定每天走路去上班。从家到单位正常走路的速度大约需要四十分钟左右。开始走时，中间至少需要休息三次，速度还非常的慢，感觉非常的累，坚持几个月后，发现自己能够一口气走到单位，中间不用再休息了，慢慢地我还可以加快脚步走的快一些。现在我退休了，每天也要坚持出去走一走。目前，心率不齐和间歇现象已很少出现，心率的速度也较正常。
坚持适度锻炼，是保证身体健康最好的办法。
当然，真有病，还是要及时到医院就医的。比如，严重的外伤，自己无法自行专业处理，一定要及时到医院就诊；再比如，突发急病，在家里无法采取专业救助措施，也要及时到医院就诊，千万不能耽误了。一般情况下，可以自己在家处理的伤风感冒类的病，能不去医院最好不要去医院。医院是各种病菌聚集的地方，没病的，有可能染上病，有病的，也有可能引起交叉感染，岂不是更加麻烦。
真有病时，到医院看病，请注意这样几个问题：
第一，要清楚自己的身体状况，到底是哪里不舒服，哪里出了问题，要能够准确地告知医生；
第二，要多找几个医生看病。有时候，同一种病，不同的医生会给出不同的诊断或不同的治疗方案，比较一下，哪种诊断或治疗方案更适合自己；
第三，要提防过度治疗情况的出现。现代医疗体系，常常会出现过度治疗的现象，原本病情不是很重，因过度治疗，病情反而加重；
第四，看病时，一定要清楚地知道是否真的生病了。有时，特别是老年人或者小朋友，为了引起家人的关注和关爱，会感觉自己病了，结果跑到医院一通的检查，没病也把自己搞出病来了。
总之，为了自己和家人的健康，请一定要谨慎就医。
