宅是一种状态，原因大概是不想动换。

最近把签名改成了别瞎折腾。本意并不是宅。只是上个月经历的波折太多，只想安稳地生活了。所以也就情不自禁地宅了。

但一宅其实容易滋生欲望，而且大多是消极的欲望，例如暴饮暴食，例如在红尘中买醉，或者是搞个massage。由欲望衍生开来，宅是一种闭塞内心的举动，所以才会有欲望的增长。人需要沟通，需要有一个平台释放自己，活得开一些。

所以对抗宅，其实不过就是找到一个动力，或者压力。压力最好找，诸如上班上学之类。但到了一定程度，也不乏逆反，逃课，翘班。所以根本上还是需要动力，把人生带向一个积极面。

动力嘛。这个话题太大了，不好抽象分析。可以是好的欲望，如赚个钱，赏个景，下个馆子。可以是朋友召唤。。。这太多了，还是要主动求索才是。

最后治"宅"没啥药方，平常心，早睡早起，也别忘了想想自己的明天起床的动力是啥。