昨晚阗阗复习到22：30计划今早早起复习，闹铃订到5：00，心里想着好好去做了，她也早上没那么早起来的，意愿的出发点是很好的，支持。我5点起来做早餐，闹铃响了放在阗阗的床头，等到5点20左右，我去叫她，也提醒时间，阗阗迷糊着答应就起了，我变去忙乎我的事，5点35开始背书，还享用了早餐，还夸了我为她准备的丰盛早餐。我夸了阗阗这是第一次很主动起这么早背书。阗阗高兴出门。

   我运动了一个多小时，出汗的感觉和状态真爽。先生今天好很多，开车去超市购物，为我分担。

    今天我的工作多，等下午录完节目，整个人都蔫了，就想吃东西，这几天吃的菜多，身体状态有些恍惚，犹豫吃不吃饼子，身体太需要了，还是吃了，舒服，这几天再注意些就行。不能一味地去控制。

   晚上阗阗的好友同学到家里来和她一起复习，还住在家里。这个好友是班里的学霸。她俩认真复习，做题互相提问。孩子体验到的会更好。感受到俩孩子都挺用心用功的。我和先生出门遛狗，想给孩子们自在的空间。阗阗很会照顾同学，很体贴大方。这以后出门还是可以放心的。

   祝福阗阗明天的考试取得进步。