干货:跟大神学时间管理(三)请停止无效的忙碌

你是否经常这样?

脑子里塞满任务,

总感觉压力山大,

每天就像无头苍蝇一样忙忙碌碌,

但是还是完不成任务。

为什么会这样呢?

因为你总是忽略自己应该做的事情。

要做的事情特别多,

但是紧急事情并不等于重要事情。

把工作按照紧急和重要事情分类,

分成四个象限。

第一象限,

重要不紧急

要计划做,提早做,用心做。

第二象限,

重要紧急

要立刻做

第三象限,

不重要但紧急

尽量不做或交给别人做

第四象限,

不重要也不紧急

适可而止的做。

把事情分为四大类,

要事第一,

主次分明。

做事无计划就像无头苍蝇一样,

不做重要的事就要整体顶着压力做紧急的事。

凡事预则立不预则废,

要提前做好计划,

为重要的事情争取时间。

借助工具如下个高效 todo app,

帮大脑分担焦点压力,

把事情分成四个象限,

分清轻重缓急,

要把大部分的时间放在第一象限。

时间安排可如下:

第一象限的时间安排要在65%-80%,

第二象限的时间安排要在20%-25%,

第三象限的时间安排要在15%,

第四象限的时间安排要小于1%。

请停止无效的忙碌,

把事情分成四类,

提前做好计划。

你get了吗?

刚刚手机下了个高效todo app,

它有四个象限,

真的挺有用的,

能帮我们理清思路,

再也不像无头苍蝇那样无效忙碌了。

好了,让我们一起期待amber老师的第四课。

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