之前就有看到说晚睡会上瘾的，只是一看而过并没有在意，总感觉早睡晚睡只是一个人的生活习惯罢了，想早睡早点睡不就好了，哪里有晚睡上瘾那么严重的事？可现在发现晚睡真的会上瘾。
已经不知有多久没有在当天睡过觉，12点是常事，一两甚至三四点也时有发生，还带早上7点左右的自然醒。
我不知道是不是属于不要睡的体质，但我知道是别人眼中的不要睡体质，还带睡的晚起得早，精神特好的系列。隔三差五还有人问“你怎么不要睡觉？”
说说以前吧！ 大学时，宿舍十点左右熄灯，不追剧的话，手机静音睡觉，并且第二天可能会因为不想起床而逃课，就算起床上课，也是一副没睡饱的没精打采的样子，让人看着就特想吼一句“你怎么天天睡不醒？”
看看现在，早上起床从来不用闹铃，不论早还是晚都是自然醒，时间还相差不过10分钟，强大的生物钟也特无奈。
还记得刚开始工作，没有捡德语英语的时候时，不需要早起练口语，也不需要晚上看德语，晚上10左右睡觉，早上6点左右醒，6半7点偶尔8点起床，时间早就看一会英文文学再吃早餐上班。
后决定练口语，先是在晚上等同事走了再练习，可有时候同事也走得晚，也就得等到还要晚，一个人还会处于越来越焦虑的状态，生怕今天的卡打不成了。最后决定早上打卡，做一个每天早起一个小时的人，拥有一段没有人打扰的时光。
刚开始的时候，起床时总感觉有人拿着刀在背上割，生疼生疼的，也知道要休息，可我还是会起床。睡觉已经不是那段时间里最重要的事情了。渐渐地不起床就会有两小鬼，一直闹着“起床”“起床”，让我不得安生，也从此习惯了早起。
很多人都说，早起就意味你会逼自己早睡，可好像自从捡起德语英语就没有在当天睡过了。早上是属于自己的时光，晚上也是。没有太多的工作琐事，但偶尔有一部分，只要不遇上沟通有问题就好，然后英语德语也可以启动上线模式。一个半小时单词，一两个小时德语甚至更久，外加可能还要听美语音频，视频或者看看文章，放下手机，关掉电脑以将近十二点，然后走着没有灯的路回宿舍。就这样，晚睡也成了一种习惯，月朗星稀抑或黑沉沉的星空都是常见的景象。
或许你纳闷，晚上的时间怎么好短？ 确实是的，8点以前在睡觉。要不然没有精力撑到记完一天的内容，8点前睡觉已是必不可少，也是到点的沾床就睡。
所谓的不要睡体质，只是晚上睡得少点而已。
白天在一不留神的时间里，就已睡着。
