静坐第3天

静坐20分钟,一次,为什么注意力不能完全集中呢,为什么呼吸法不能完全奏效呢,尝尝跑的乱七八糟,东西南北,经常反省

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 路灯的光,懒洋洋地洒了进来, 洒了靠窗的乘客,一脸一肩, 在它那无辜的模样中, 我捉摸到一丝顽皮; 车上的乘客上上...
    aishe阅读 1,735评论 1 3
  • 前言:简单来说,这是一个丧心病狂的故事!血腥,惊悚,搞怪,诡异,绝对神经质。详细点来说,这是七个血肉模糊的故事!创...
    苏陵风阅读 4,097评论 0 0
  • 目标: 今年年底前实现家庭额外收入20W动机:有能力去帮助更多的人;供养师姐佛堂;能给公公和父母更优质的生活;孩子...
    jessie娟子阅读 1,059评论 0 0