生命的诞生是一个伟大而复杂的过程，同时也应该是每个人与生具有的能力。生育与否，应出于夫妇双方的主观愿望。但对于不孕的夫妻来说，这一主动选择的权利被剥夺了。“不孕症”不但是一种疾病，更是一种心理创伤。特别对于久备不孕的夫妻来说，更是承担着巨大的心理压力。
然而，越大的心理压力，越会影响患者的情绪，导致怀孕难上加难。
不孕患者面临的压力都来自哪里？
自身压力：有的夫妻迫切希望怀孕，例如对孩子出生的年月时间有要求，会在备孕方面做出详细的计划，却因为各种因素迟迟不能成功，难免失望沮丧，焦虑不安，也会对自己的生育能力产生怀疑。
疾病压力：对不孕患者而言，除了心理上的焦虑，患者自身身体的调节能力较差，在承受压力时，患者的心理负罪感逐渐加重，在饮食方面也就随意为之，从而导致身体抵抗力下降，容易感染一些疾病。
疾病压力：对不孕患者而言，除了心理上的焦虑，患者自身身体的调节能力较差，在承受压力时，患者的心理负罪感逐渐加重，在饮食方面也就随意为之，从而导致身体抵抗力下降，容易感染一些疾病。
心态情绪压力：不孕症患者通常会出现焦虑、忧郁、敏感等情绪，在有关研究中显示，大部分不孕患者在诊断病症后均容易出现紧张、愤怒、冲动等情绪。正常育龄妇女的焦虑、忧郁情况明显低于不孕症妇女。
专家表示：积极乐观的心态、自身调节进行有氧运动、听音乐等都可以帮助分散疏解压力。
