• 小时候，我经常听到父母、老师说不要怎样怎样，可他们很少告诉要如何做才是正确的？有时候他们还会提一些很笼统的概念和要求。长期在这种环境长大的孩子而且成人后没有主动去改正的话，很可能不知道自己要什么，他没有主动去要什么的意识。
• 最近在倾听自己对孩子的语言，尤其是孩子闹腾的时候。发现我也是经常说不要哭了，不要闹了，其实一点效果也没有。反而自己先有情绪了。
• 朋友圈有时会看到关于正面管教的课程，后来查找资料知道有本书就叫《正面管教》。正面管教的根本是要和善而坚定地让孩子知道父母是爱他的，并且父母要教会孩子与他人互动的方法。

一 什么是正面管教？

• 不同教养方式的特征：
  1、严厉型——孩子不参与决策过程。过度控制，有规矩没有自由，没有选择。
  2、娇纵型——没有限制，有自由但没规矩，无限制的选择。
  3、正面管教型——和善与坚定并行，有权威，有规矩也有自由，有限制的选择。
• 无论采用以上哪种教养方式，父母的发心都是希望孩子幸福，但这能否实现取决于孩子是否被培养为一个真正有能力的人。一个真正有能力的人，必须具备七项感知和技能。
  ①对个人能力的感知——“我能行”。
  ②对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我”。
  ③对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情”。
  ④内省能力，能理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。
  ⑤人际沟通能力，善于和他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。
  ⑥整体把握能力，以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。
  ⑦判断能力强，运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。
• 长久以来的实践证明，只有在和善而坚定、有尊严、受尊重的氛围中，学习具备良好品格所需要的有价值的生活技能，培养出责任感，孩子才能具备以上七项重要感知和技能，从容面对人生的诸多挑战与议题。
• 是什么在起作用？
  很多人认为严厉和惩罚有效，且效果立竿见影。惩罚确实能立即制止不良行为，但是人们往往忽略它的代价和长期效果。事实上，孩子会用以下四个R中的一种或全部作为长期效果回敬我们的惩罚。
  1、愤恨（Resentment）——“这不公平！我不能相信大人！”
  2、报复（Revenge）——“这回他们赢了，但我会扳回来的！”
  3、反叛（Rebellion）——“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”
  4、退缩（Retreat）
  a、偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到”
  b、自卑——“我是个坏孩子”
• 严厉的方法带来的后果，这四个只是当时能看到的，再往后还会出现责任心缺失，自律性差，一个人的自律性来自于自尊水平。严厉教育会大幅降低他的自尊水平。自尊水平低越没有自律性。觉得自己说了不算。
• 骄纵的方式会导致孩子没有自信，因为孩子不知道边界在哪里？只是能觉得做的一切父母都能包容，会容易成瘾性人格。
• 无疑，惩罚不满足以上任何一条标准。一直以来，人们认为若要让孩子做得更好，就得先让他感觉更糟！认为惩罚能让孩子吸取教训。事实上，惩罚不会带来改善的动力，只会是教给孩子四R中的一种或全部。孩子或许没有意识到当下的心理动作，但是，他们未来的行为就是建立在这些潜意识之上。
• 正面管教理论指出，父母和老师们应该坚持：和善与坚定并行，以互相合作为基础，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项生活能力。
• “和善”的重要性在于表达我们对孩子的尊重，“坚定”的重要性，则在于尊重我们自己，尊重情形的需要。和善而坚定是正面管教的根本所在。而贯穿整个教养过程的则是对孩子无条件的爱，带给孩子归属感和价值感。

二、为什么要使用正面管教？

关于正面管教，我们不仅要知道“怎样做”，更应明白“为什么要这样做”。

1、阿德勒的基本概念

正面管教的理论基础，来自于鲁道夫·德雷克斯和阿尔弗雷德·阿德勒。前者在和后者密切合作后，将他关于孩子的一些基本概念，落实到实际应用中，成为正面管教的理论基石。
1）孩子是社会人
人的行为取决于所处的社会环境。孩子对自己的看法及行事风格，是以他们怎样看待自己与他人，以及他们认为别人如何看待自己为基础的。
2）行为以目的为导向
人们的行为是有目的的，包括孩子。但是，他们对此并没有清醒的意识，孩子觉察能力很强，但解释能力却很差。所以，他们认定的达成目的方式可能也是错误的。
3）孩子首要的目的就是获取归属感和自我价值感
孩子的不当行为，建立对怎样达到归属感和价值感的错误想法之上，孩子的首要目的就是追求归属感和价值感。
4）一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子
一个行为不当的孩子，是在试图告诉我们：“我感受不到归属感或自我价值，而且我对如何得到它们抱有错误的想法。”孩子行为令人讨厌时，其实就在向你传递一个密码，希望你能破译它的真正含义。
5）社会责任感或集体感
培养孩子社会责任感非常重要。一些孩子认为自己需要别人特别地照顾，理应享受特别地服侍，这种不良心态就是因为父母做得太多，剥夺了孩子发展对自己能力自信的机会。
6）平等
很少人否认人人平等的正当性。但当它变成孩子和父母平等时，很多人就会提出反对意见：孩子们没有与我们一样的经验、知识或责任感，他们怎么能和我们平等呢？其实，平等并不意味着“完全相同”，阿德勒所说的平等，是指所有人对“尊严”和“尊重”有同等的要求。这也是正面管教坚决摒弃羞辱孩子的原因之一。
7）犯错误是学习的好时机
我们从小得到的教育是要为犯错误而羞愧。可是，除非不进行任何尝试，否则错误绝不可能100%避免。大人首先需要改变自己对犯错误的负面观念，错误其实是学习的好机会。孩子的绝大部分错误，是因为我们没有花时间训练、鼓励他们，而错误给了我们弥补改正的机会。
学会跟孩子道歉，运用3R方法矫正自己曾经在孩子身上犯下的错误。
①承认（Recognize）——“我犯了一个错误！”
②和好（Reconcile）——“我向你道歉。”
③解决（Resolve）——“让我们一起来解决问题。”
8）要确保把爱的信息传递给孩子
一定要确保把爱的信息传递给孩子了，不要想当然，必要时候核实孩子的感受。

2、“赢得”孩子

你是要“赢了孩子”还是要“赢得孩子”？人们通常用控制、惩罚，迫使孩子屈服来“赢了”孩子，而不是维护孩子的尊严，相信可以跟孩子合作来“赢得”孩子。“赢了”孩子让孩子成为失败者，导致孩子反叛或盲从，“赢得”则意味着获得孩子心甘情愿的合作，彼此尊重。

3、赢得合作的步骤

1、表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解。
2、表达出对孩子的同情，但不能宽恕。同情并不表示认同或宽恕，只是理解，最好告诉他你也有类似经历。
3、告诉孩子你的感受。
4、让孩子关注于解决问题。
友善、关心和尊重是以上过程的根本。当孩子觉得被理解了，就更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。我们能为孩子做的最有益的事，就是教会孩子学会自我评价，而不是让他们依赖于别人的赞扬或观点获得自尊。否则，孩子可能会变成“讨好者”。