学而时习之，不亦乐乎。有朋自远方来，不亦乐乎。人不知而不愠，不亦君子乎？古人第一章第一句一般都是点题。
宋宰相赵普说，半部论语治天下。也可以说“一句论语治天下”。如果脑力有限，记不了半部论语，哪怕只记住一句，每日反复吟诵， 遇到事情能够想起来，践行之，那就够了。 比如“君子求诸己，小人求诸人”， 再比如，这论语开篇第一句“学而”。
论语开篇的第一句，讲透了人生的痛苦：
人生最大的痛苦就是遇到困难。
遇到困难不知道该怎么办，知道该怎么办还是做不到。孔子给出了答案： 那就去学习，学了不是马上就会有结果，不要急， 学到的东西还要在践行中内化， 在实践中应用。 学而时习之，这样在“学”与“习”中， 终身成长， 体会自己的成长，难道还会不快乐吗？
这不就是《与哲学家谈快乐》最后提到的快乐的最高境界吗？ 这不就是冥想中提到的，站在第三者的角度上，去看待自己，不苛求自己，去吸收他人身上的优点，学习内化，不断成长的过程吗！
另一件痛苦的事，是与别人合作，合作不来。有朋自远方来，不亦乐乎。
最后，当一个人做的那么好，别人还不了解他，还不知道他，那岂不是太委屈，太痛苦了嘛。人不被理解， 但不因此不快乐——人不知而不愠，不亦君子乎？
所以如果能终身默诵这几句话，当我们面对委屈、不理解的时候，这些事都变得没有那么重要了。这就是学而。
解决了人生中面对困难，面对变化，面对他人的不理解，这种巨大的痛苦来源的应对方法。换以积极、正向、理解、理性、开放的心态，去看待人和事，跳出置身其中的角色， 站在第三者的角度。
梁漱溟先生《讲孔孟》中这样总结： 孔子乐的核心是“不找”。不用向外使劲儿，不用说服自己，不用和自己作战，用快乐的方法，就都解决了。
