昨晚，无意中看了医疗纪录片《闪闪的儿科医生》第3集。当我看到小玲（化名）这个例子时，我真的惊呆了，我真的从来没想过，还有人因为减肥无下限而致死的。
先还原下小玲这个例子：
3月的某天下午，深圳儿童医院接到东莞某医院的求助，说：“一个15岁的女孩，身高165CM，体重才24.8KG（有些幼儿园孩子都比她重），从大年初三开始，近50天没有吃过东西，只喝了点水，现重度营养不良，呼吸衰竭，已经失去意识，她身上已经出现了14种疾病，要求转院到深圳儿童医院治疗。” 当深圳儿童医院相关医护人员接到小玲时，医护人员发现小玲，无自主呼吸意识，嘴角一直在渗血，最大的问题是，瞳孔不等大，对光反射消失。医护人员大感不妙，说：“这是一个非常不好的信号，瞳孔是由脑干控制的，瞳孔没了反应，意味着脑干已经受损，不一定能醒过来。”当小玲被转到救护车时，把她从小带到大的奶奶，跺着脚哭着说：“不要把她送走了，不要让她S在外面了。”等到了儿童医院，立即推去照脑部CT，医生一过手就被震惊到了：好轻啊，感觉在抬一床被子。这么瘦，已经是名副其实的皮包骨。医生再三叮嘱：“小心一点，慢一点，特别要小心骨折。”ICU里20多天的抢救，依然没能唤醒那个活泼可爱的少女。思虑再三，父母还是决定给孩子自由，最终妈妈陪她走完最后一程。
大家一定会很好奇，为什么一个好好的女孩，为什么减肥将自己的命搭上了？
小玲最初减肥的原因是：为爱减肥。据小玲妈妈说：“小玲最胖的时候，是在六年级，大概104斤。上了初中，我们就发现她有减肥的意识。她还告诉我们，她吃的东西连一点点油都不要。父母问她为什么减肥，她也不说原因，后面向同学了解才知道，她暗恋了一个男孩子，但是那个男孩，喜欢一个比她瘦的女孩。”再后来，减肥之路上，又多了一个“推手”：攀比心理。小玲看到班上另一个女孩光吃青菜，认定人家在减肥。她无法接受一个事实：我比那个同学漂亮，成绩比她好，但她比我瘦还在减肥！慢慢地，她不吃米饭、主食，最后完全不进食，只喝水，节食变成了绝食，然后患上了“神经性厌食”，最后搭上了自己的命。
我们都知道，踏出减肥第一步，是一种痛苦的折磨，很多人坚持两三天，就半途而废了。我就是其中的一个例子，口号喊得比谁都响，三天打渔,两天晒网。但有些人狠下心“坚持”减肥到一定阶段，他们就会上瘾的。这种上瘾，跟吸毒一样，已经很难戒掉了。它会使大脑分泌多巴胺，产生强烈的愉悦感。这就是神经性厌食，也就是我们常听到的“厌食症”。这是一种有意节食导致的进食障碍，后期神经性厌食患者：宁愿饿死，也不吃东西。但患者通常等不到饿死，而是死于长期营养不良引起的全身并发症，比如心脏疾病、器官衰竭、肺炎、骨折，还有抑郁自杀。多发于13-20岁的年轻女性。这个病，不止是生理上的问题，更多的是心理问题，就连精神科医生都要闻之色变，是死亡率最高的精神疾病之一。
神经性厌食患者对待减肥，就像打了鸡血，除了绝食，还会催吐、抠喉、吃泻药、疯狂运动，无所不用其极。一个神经性厌食患者，永远对自己的体重是不满意的，他们即使已经骨瘦如柴，仍觉得自己很胖、很胖。在纪录片中，我们可以清晰看到小玲对减肥已经不受控制了 ，减肥瘾易戒，心瘾难戒。已经魔怔了。小玲的妈妈说：“最开始，她想减到五十多斤，但等她到了五六十的时候，她就没有底线了，只有越来越瘦。她说她想活下去，但是就是不想吃东西。”
有些人说小玲的爸妈大意了，没及时带小玲去医院，才导致了悲剧。不是的，父母早在21年8月发现小玲减肥“用力过猛”时，就在网上找了很多厌食症的图片给她看，并劝诫她：“再这样下去，你会得厌食症的。”但小玲信誓旦旦：“爸爸你放心，我不会得厌食症的。”有时候父母劝她要吃点东西，她还嫌父母啰嗦，想摆脱父母的管控，说：“好想睡一觉就到了18岁，我就出去自己租房子，我不想吃东西就不吃东西，我想喝水就只喝水。”但小玲被现实打脸了，减肥1年后，她发现自己没来月经，父母强制带她去医院，但第一次去，她就试图跳车，开了四五次车门，到了医院，被强制拖进病房，她就用花洒砸脑袋，尝试跳窗……诊断为神经性厌食。这两三年，父母也带着她多次去看过医生，也多次住院，小玲配合治疗一段时间后，觉得自己好一点了，就开始自己停药，自己将父母塞给她吃的东西东藏西藏，就是拒绝进食。小玲就是奔跑至悬崖的“马”，她自己因为“惯性”（减肥上瘾）太大，已无法在悬崖边上及时停住脚步，父母想拉住她脖子上的缰绳，但也已经无能为力了，只能眼睁睁地看着小玲掉入万劫不复的悬崖下。
其实，第3集里，还有个女孩小艺（化名），身高170CM，目前体重65KG，目标体重是47.5KG，为了想当主持人，上镜好看些，所以减肥心切，平常就喝点汤，吃点青菜，或者效仿明星减肥，3天只吃1根黄瓜，也吃减肥糖，实在顶不住时就吃2包辣笋，造成了腹痛难忍来就医。小艺说：“有时候不知道怎么减肥，自己就很焦虑。还有就是别的艺考同学才八九十斤，那考官肯定会给高点分给他们的。”医生在劝解小艺可以从自己的谈吐和才能展现自己优势的时候，小艺坚持说：“可我就觉得瘦才好看嘛。”小艺也明明知道减肥糖破坏了自己身体的某些机能，让她很多时候都感觉头晕，但为了尽快减肥，她还是热不住吃了减肥糖。所幸，小艺还不是很严重，还可以悬崖勒马。
现在很多孩子，尤其是女孩子，都像小艺和小玲一样，为了攀比，有身材焦虑，想减肥。之前文章我说过，其实如果体重过重，对身体也是很不好的。适当科学地减肥，这是必要的。何为科学减肥？就是合理调整饮食结构，既能保证生长发育所需的营养，又能减肥。再配合适合自己的运动。但像小艺，甚至小玲这种，在减肥道路上无底线地“以瘦为美”，伪科学地“禁食”减肥这是不可取的，这样会适得其反，它会慢慢变成一头精神控制的怪兽，慢慢吞噬掉“上瘾”的你，搭上自己的小命。
