近来有点盲目,就想分析下自己幸福指数低的几个因素
1.拖延症,尤其是不想做的事:本来说当晚把海报初版设计好,同事一问我今晚要打羽毛球么,这可是锻炼身体的好事啊,我立马就把这个事往后延两个小时,但到点后我也没认真设计,第二天起个早,草草了事,所以设计结果当然不怎么样;
说好每天记录一点心情或生活新鲜事,这样在写作或设计中会发现灵感,但我总是让脑子记,然后发现在用时就很痛苦,焦躁;
2.焦虑:看着书架一本本没翻过的书本,还有手机订阅一些得到专家们的专栏,我想我的焦虑症还蛮严重的,规划不好哪个应该先看,哪个应该后看,而且常常经常还能看睡着,或许我这就一种毫无所求的看吧;上周还知道要为写而读,但在践行起来还是比较被动的,常常提醒自己看得时候怎么分享给没读过的人,但一边看就在一边忘记了;
3.不喜欢目前工作状态:看到身边的同事一一离开现在的工作岗位,当然并不是为薪资心动,读了笑来老师的文章,不会一直都是价格大于价值, 有的人是为自己打工的,大部分人都因为生活所需而选择,而我犹豫自己呆着在这全因为我只是想好好打磨下一份工作,我并不具备换工作的心情和能力,但是长期下来也没发现自己有什么改变所以才觉得难过的心情;
4.不善表达:从小到大我都不太与人聊天,包括与老妈,我所有遇到的问题,或者不说,或者与别人说,看见生人最多就是跟人笑笑;老爸老说别人家孩子有多么能说会道,我只想给他鄙视,但这改变不了事实;
即使现在的我,虽然能与朋友们之间友善聊天,但仍然避免不了包括与生人或不熟的人聊天,我总是害怕说错话或是不善表达,有时候我甚至愿意绕道而与之不谈,这会是胆小的一种表现么。
5.动手能力差: 笔记本运行好慢好慢,都好几个月了,说要重装重装,但是结果还是继续与缓慢做斗争,每次工作效率极低。害怕要重新装过好多东西。
有时候我觉得需要找个人帮我一起解决自身问题,但是后来我觉得我得学会独自面对与解决与自己独处,这样才有更多机会思考自己到底成长没有,盲目的生活,盲目的依赖会让自己一直都处于停滞不前,或许这就是成长的必经之路吧,我总是告诉自己进步有点慢而已~乘着放假给自己多一点时间多一点空间来想着怎么解决自己的问题,感谢写作课让我又一次来剖析自己。