最近一直在看简书生活达人俊英子的复盘文章，她提到：“如果你是每年一复盘，那么你的生活变化将是以年为单位；如果你是每月一复盘，那么你的变化是以月为单位；如果你是每周一复盘，那么你的变化是以每周为单位。”
而且阅读她的复盘文章，满是羡慕和惊叹，就在想：这个人一个月怎么可以做那么多事，比如阅读7本书，听书8本，坚持写作，坚持线上学习，坚持每天记手账，坚持跑步做瑜伽，还不忘休闲娱乐，看1 5部电影，3个综艺节目，旅游等，涵盖了成长、工作、休闲、健康和家庭等多个方面，这到底是怎么做到的呢？
我想最主要的原因，在于她用手帐规划了工作、生活和家庭的各个方面，让自己的目标可视化，烂熟于心，并运用时间管理的技巧，将目标体现在行动上，再通过每日、每周、每月和每年的复盘，及时总结和反思，既带给她巨大的成就，又促使她做得更完美。
我要像她看齐。现在用心复盘本周最有成就的6件小事。这也是我人生的第一次复盘，值得纪念。
01阅读了3本书，达到了之前一年的阅读量
本周阅读了3本书，分别是《非暴力沟通》 、《高效15法则》和《好懂好用的教育心理学》 ，并及时摘录和记下了感想，共8篇读书笔记。
之前一年的读书量大概就是3~5本吧，没有想到竟然一周时间读的书差不多达到了之前一年的阅读量，这让我特别震撼，也让我看到了坚持的魔力，更让我体验到复盘的重要性。
在《这样读书就够了》这本书里，赵周老师有一句话：如果学习者缺乏内化和应用知识的能力，即不能把知识转化成自己的能力，那即使解决没时间、没精力、看不懂、记不住、看不下去等问题，也没有多大意义。
现在我解决了没时间、没精力、看不懂、记不住、看不下去等问题，感觉有些书或者文章读完了，理解了它的核心内容，我能马上运用到实际生活中，但有些还没有转化成自己的能力，有待加强。
02简书更文10篇，共9849字。
今年春节遇上重大疫情，无论贫富，我们过了一个一样的年——宅在家。那宅的方式也是各种各样的。我选择了宅在家里读书写作，坚持了一个星期了，小有成就。从1月26日入驻简书以来，排名从60多万名逐渐上升到了现在的113738名，从0粉丝到3个铁粉，从0资产到46.2的总资产，从0到更文10篇，已经写了9849个字，感觉比这几年写得字都要多。
这是一个很好的开始，我坚信“只要行动了，我就赢了”。
03早睡早起坚持了6天
《高效15法则》一书里面提到：“早上醒后两小时内效率最高，行动意识最强”。
经过一个星期的实践，我发现早起那段时间真的效率特别高，因为没有任何人打扰你，也不会有任何事情影响你的情绪和注意力。根据《高效15法则》里面的“要事第一”法则，这段时间我一般都是用来做我认为最重要的事情——阅读和写作。这也是我这周之所以能坚持阅读和写作的最主要的原因。
继续坚持，知道养成早睡早起的好习惯。
04手账5页
这周开始写手账，写了5页，分别是2020年愿望清单页，阅读清单页，打卡页，周计划页，读书笔记1页，作为新手，第一次的手账确实不太令人满意，但没关系，先完成再完美。
做任何想做的事情，多想无益，只有开始行动了，才能做成，才能做得更好。所以，写手账我就从一支笔和一个本子开始了。目标1天1页。
05 线上课程《工作型PPT应该这样做》学习了20个课时，并基本保质完成课后作业。
《高效15法则》一书提到：“只学不做等于没学，只知不做等于未知”。
像这种技能型的课程，如果只是光听课，光记笔记，而没有实际操作，实际联系，就等于没学。所以，我的原则是，要么不学，要学就要坚持完成当天的练习作业。本周完成得很好。
因为多了手账这个计划，下周打算两天学1个课时，并保质保量完成PPT的学习和作业。
06每天高质量陪娃2小时。
之前的生活状态，就像24小时的保姆，随时随地满足小孩的陪玩、陪读的要求，没有一点自己的时间，感觉很迷茫，也很无助，感觉失去了自我。小孩对我的依恋也很深，只要我在家，什么都事情都找我，不找爸爸，更加不找爷爷奶奶。
为了改变这种状态，在假期，成功劝说老公担起教育小孩，陪伴小孩的这份重任。我成功逃离了24小时保姆的状态，白天固定时间出门，固定时间回家，然后告诉宝宝“妈妈上班去了”。后来，发现我不在家，他除了跟爸爸玩，也愿意跟爷爷奶奶一起玩了。我现在基本就是吃晚饭前20分钟和晚饭后的两个小时陪她玩玩具，玩游戏，玩涂色，睡前给她读故事。而且因为有了自己的时间，做了自己想做的事情，回到家后，在陪伴孩子的时候也能全身心投入，这就是所谓的高质量陪伴吧。
很喜欢目前的这种状态，既能提升自己，又能高质量陪娃。当然得感谢我那体贴的老公和任劳任怨的公公婆婆。
满满的成就，满满的动力，继续前行！
