关于安全感的问题，我最近一直在思考这个问题。因为缺乏安全感，所以内心会有很大的空洞，自己填不满的时候就需要别人来帮忙填满。因为缺乏安全感，就会有很强烈的害怕失去恐惧。
今天看到胡因梦老师的一段话，从来就未曾拥有过，又何谈失去。确实是这样啊，我们本身就是具足的，为什么一定要把自己所有的快乐都放在别人身上呢，我们本身就是具足的，为什么还会害怕失去呢，我们本身就是具足的，为什么还有那么多恐惧呢。
我们真正恐惧的其实就是恐惧本身！
穿越恐惧，需要原动力
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