#跟宇彤老师成为声音万人迷#第十季打卡营第19天

口腔打开、口腔打开、口腔打开重要的事情说三遍。今天参加了cctalk的汇演，1、灯光不好，2、练习的不是很熟，本来还可以演的更好，3、今天没有太紧张，哈哈。听过一个老师的分享课是说，紧张是因为你不够熟练，确实如此。原来以为自己是因为胆怯紧张，看来不是，是因为不熟练。回头想想以前的上台演讲没有一次是把稿练的很熟的，没有把要讲的内容记在脑子里。每次总是赶在上台前才把内容整理好，这个拖延症的毛病得改，必须改。

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