最近刷朋友圈时，发现了一种对“顺势而为”的独特见解。结合近期阅读的书籍《超级快速阅读》中对大脑工作原理的叙述，感受颇深。
那个朋友是这样解释“顺势而为”的：顺势而为，不只是顺外部世界的势，顺自己的势也很重要。
顺外部世界的势，相信很多人都能理解，也能联系到很多知识点，这里就不过多叙述。但将“顺势而为”这个概念，从世界迁移到个体上，带来的思考与行动，能解决我们人生大多数问题。
什么叫顺自己的势呢？简单来说，就是不要拧着生活，遵从本能的驱使去做事。举几个朋友的例子。
1.为了早睡，他会把所有因睡眠不足而英年早逝的案例收集起来，在晚上9点30分定时阅读，使自己进入“恐惧状态”。
2.为了早起，他把所有能安排的好事都安排在早上，从而让自己有足够动力起床。
3.为了坚持健身，他约健身私教的标准是好看，因为他说“喜欢美是人的本能”。
4.他研究饮食的主要精力集中在如何让【健康食物】变得好吃。
5.我曾问他---戒不了手机怎么办，他说我的问题不是手机太精彩，而是手机以外的时间还不够精彩。
你看，当朋友顺从本能驱使做事时，早起早睡、健身、健康饮食等大多数人头疼的问题迎刃而解。
我们常说——理性与本能是对抗的。但从个体角度去理解“顺势而为”时，理性的作用不是“克制”，而是把想做的事情设计成本能驱使。“理性”更能为“本能”加成。
在从个体角度理解“顺势而为”后，联系最近阅读的书籍，我自己也有了更深一层的感受。
比如大脑的工作原理，人类的大脑中有一个分区叫“缘脑”，负责支配人的感觉和情绪，也与长期记忆和性生活息息相关。
人类在学习时，人脑每接收到一条新信息，缘脑首先被激活，它会充当信息过滤器，将新的信息与既有经验进行分析比较。
如果得出的结论是正面的，即同类的信息曾给我们带来积极的影响，那么缘脑就会亮起绿灯，允许这条信息传递到大脑皮层，等待进一步处理，我们也会从主观上感到愉悦，产生处理这条信息的动力。
如果你曾经有过一次失败的经历，那么缘脑在下次接收到同类信息时，或许就会亮起红灯，试图拦截这一信息，保护心理不再受到同样的负面影响。毕竟，心理平衡对于生存也是意义重大。
如果人脑接收的信息没有太大的倾向性，既不是特别积极的，也不是完全消极的。那么它仍然能够通过缘脑的过滤与监控，顺利进入大脑皮层。但在这种情况下，大脑皮层无法得到强烈的刺激，也就意味着：这条信息不会给我们留下很深的印象，自然也无法进入长期记忆区域。
从缘脑的工作原理中，我们不难看出，只要成功过一次，就相当于获得了长期通行证。因此，我们在学习时可以利用这种工作模式，在第一次学习时给予自己积极情绪，那么我们就会学习得更有动力。
而这其实就是顺自己的势，利用大脑的工作原理，而非对抗。
再举一个反面案例。很多人的痛苦经历——背英语单词，大多数中国人怎么背？死记硬背，一个一个背，背完一遍再来一遍，2遍不够就3遍。
正确的方法是什么？根据人类遗忘曲线（也就是艾宾浩斯遗忘曲线）去背。在几个关键的时间点进行复习，就能有效记忆单词。
而很多中国学生，从来没被教过，就这么拧巴地背着单词，单词量多才怪呢。
对个体而言，顺势而为需要对自己有一定了解。了解自己的本能驱使有哪些，才能更好地去设计。
